Bolesť nôh môže byť nebezpečenstvom pre srdce
„Triviálna“ bolesť chodidla by sa nemala ignorovať, pretože môže ísť o poplašný signál a môže naznačovať oveľa vážnejší stav.
Ak máte podozrenie, že niečo nie je v poriadku, aj keď napríklad športujete a vediete aktívny životný štýl, najlepšou radou je ísť k lekárovi a neignorovať bolesť nôh.
Mnoho ľudí verí, že artérioskleróza (ochorenie spôsobené upchatými tepnami, ktoré zásobujú srdce a mozog krvou a výživnými látkami) sa vyskytuje iba v srdci. Ale v mnohých prípadoch sa u mnohých pacientov pozorovalo, že artérioskleróza sa môže vyskytnúť vo zvyšku tela. Keď sa to stane, nazýva sa to ochorenie periférnych artérií. Napríklad po mnohých testoch lekár odhalí príčinu bolesti nôh: upchatie ciev nôh.
V skutočnosti môžu byť tepny, ktoré sa dostanú do dolných končatín, niekedy zablokované v pomere takmer 100%, píše medicalnewstoday.com. A niektorým ľuďom, ochorenie periférnych tepien spôsobujú bolesti nôh, ktoré fungujú ako „signál včasného varovania“ a naznačujú, že človek má veľmi vysoké riziko infarktu (tiež nazývaného infarkt myokardu) alebo mozgovej príhody, tvrdia odborníci. na University of Michigan.
Artérioskleróza verzus ateroskleróza
Artérioskleróza nastáva, keď krvné cievy, ktoré prenášajú kyslík a živiny zo srdca do zvyšku tela (tepny), sú hrubšie a tuhšie - čo niekedy bráni prietoku krvi do orgánov a tkanív. Zdravé tepny sú pružné a odolné, ale v priebehu času môžu steny vašich tepien tvrdnúť, čo je stav, ktorý sa bežne nazýva „kôrnatenie tepien“.
Ateroskleróza je špecifický typ artériosklerózy, ale tieto výrazy sa niekedy používajú zameniteľné. Ateroskleróza sa týka ukladania tuku, cholesterolu a iných látok v a na stenách vašich tepien (plakov), usadenín, ktoré môžu obmedzovať krvný obeh. Tieto plaky môžu prasknúť, ustúpiť a spôsobiť tak krvnú zrazeninu. Aj keď sa ateroskleróza často považuje za problém so srdcom, môže postihnúť tepny v ktorejkoľvek časti tela.
Znepokojujúca štatistika
Tento skorý príznak (hovoríme o bolesti nôh) je známkou alebo znakom toho, že choroba je všade v tele. Takže ak máte tento typ blokády v nohe, mali by ste vedieť, že ju budete mať na iných miestach, varuje Dr. James Stanley, vaskulárny chirurg, ktorého cituje stránka medicalnewstoday.com.
V skutočnosti takmer štvrtina ľudí, ktorí majú bolesti nôh v dôsledku ochorenia periférnych tepien, zomrie za 5 rokov, najmä na srdcové infarkty a iné srdcové problémy, hovorí doktor James Stanley. A u vážnejších pacientov, keď im bolesť nôh bráni kráčať aj na krátke vzdialenosti, je šanca ešte nižšia: polovica z týchto pacientov do 5 rokov zomrie.
Ľudia, ktorí majú vysoké riziko rozvoja ochorenie periférnych tepien
Odborníci tvrdia, že vyššie riziko ochorenia majú ľudia nad 50 rokov, fajčiari, ľudia s cukrovkou, ľudia s vysokým krvným tlakom, ľudia s vysokým cholesterolom a obézni alebo obézni ľudia. Inými slovami, ide o rovnakú skupinu jednotlivcov, ktorí majú veľmi vysoké riziko infarktu a mozgovej príhody.
Ako je možné zabrániť ochoreniu periférnych tepien
Rada lekárov, aby sa zabránilo periférnym arteriálnym ochoreniam alebo zastavila sa ich evolúcia skôr, ako sa zhorší, je do značnej miery rovnaká. Tu sú rovnaké tipy, ktoré lekári dávajú na prevenciu infarktu alebo mozgovej príhody:
- prestať fajčiť
- jesť zdravšie
- viac cvičiť a viac cvičiť
- udržujte hladinu cukru v krvi pod kontrolou, ak máte cukrovku
- oslabuje
- skontrolujte si krvný tlak
- skontrolujte hladinu cholesterolu
- Opýtajte sa svojho lekára, či máte užívať aspirín každý deň, aby ste zabránili tvorbe krvných zrazenín
- Spýtajte sa svojho lekára, či máte užívať lieky na zníženie krvného tlaku a cholesterolu.
Aj keď ochorenie periférnych tepien znamená, že vás nohy silnejšie bolia alebo že sa pri chôdzi alebo cvičení cítite unavení, jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je podľa doktora Stanleyho chodiť viac.
Dostali ste infarkt alebo mozgovú príhodu a bojíte sa recidívy? Vysoká hladina cholesterolu podporuje riziko opakovania závažných kardiovaskulárnych príhod!
Neriskujte svoj život! a môžete využiť bezplatnú odbornú konzultáciu!