BOLESŤ NOHY - Môžu za to tepny a žily Servus Expert
Bolesť nôh z cievnych príčin - Bolesť nôh - Bolesť nôh - Brnenie nôh - Necitlivosť nôh - Bolesť päty - Príčiny bolesti nôh
Bolesť nohy (dolné končatiny) môže byť konštantná alebo prerušovaná, môže sa vyskytnúť náhle alebo progresívne, môže byť lokalizovaná do konkrétnej oblasti alebo môže pokrývať celú nohu.Príčinou môžu byť kosti, svaly, nervy inervujúce dolnú končatinu alebo cievy.
Poruchy periférnych artérií - bolesť nôh pri vyhladzujúcej arteriopatii
-periférne tepny sú zložky cievneho systému, ktoré prenášajú krv do periférnych oblastí tela (v tomto prípade dolných končatín)
-ak sa tieto cievy zúžia, prívod krvi do nôh sa zníži
bolesť, slabosť končatín, štípanie, svalové kŕče pri kulhaní
chodidlá studené a neprirodzené farby (najmä pri porovnaní jednej nohy s druhou)
pomalý rast nechtov na postihnutej nohe
Kedy by mohlo ísť o poškodenie tepien pri bolestiach nôh?
Ak spadáme do nasledujúcich rizikových kategórií:
-príbuzní s podobnými stavmi (arteriopatia, cukrovka, mŕtvica)
Čo robiť?
Poďme zabrániť:
Stredomorská strava pomôže pri chudnutí aj lepšej kontrole hladiny cukru v krvi pri cukrovke; znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb a celkovej úmrtnosti
pravidelné fyzické cvičenia na zväčšenie vzdialenosti, ktorú je možné prekonať, kým nedôjde ku klaudikácii (kŕče, bolesť a krívanie)
Kontaktujte svojho lekára kvôli špecializovanej liečbe:
-optimálna kontrola sprievodných ochorení, ak existujú: hypertenzia, cukrovka
-znižovanie cholesterolu pomocou liekov alebo stravy
-prevencia krvných zrazenín v cievach: váš lekár vám predpíše klopidogrel alebo podobné lieky
cilostazol je účinným liekom, ak dôjde ku klaudikácii; jeho úlohou je zvýšiť prívod krvi do končatín rozšírením tepien; indikuje váš lekár, ktorý diagnostikuje arteriálne ochorenie
pentoxifylín podáva sa na rovnaký účel, ale je menej efektívny
-chirurgická liečba má v niektorých prípadoch indikácie
Čo cítime a čo robiť, ak sú ovplyvnené ŽILY, ktoré privádzajú krv z končatín?
Poruchy žíl - Bolesť nôh pri hlbokej žilovej trombóze
-nastáva, keď krvná zrazenina (trombus) blokuje jednu z hlbokých žíl dolnej končatiny
-najväčšie nebezpečenstvo je, že sa kúsky zrazeniny zlomia a odídu s prietokom krvi do pľúc (pľúcna embólia) - udalosť, ktorá môže byť smrteľná bez ohľadu na vek
-prítomnosť zrazeniny v žile môže byť asymptomatická alebo môže spôsobiť:
akútna bolesť v nohe (dolná končatina), ktorá sa zvyčajne začína na lýtku
sčervenanie a opuch, edémová noha
pocit tepla v postihnutej končatine
zápal na úrovni steny žily a potom na úrovni nohy vysvetľuje symptomatológiu.
Kedy by to mohla byť zrazenina/trombus v žile?
-predĺžený odpočinok v posteli (po operácii, úraze alebo obrne)
-nedávne operácie
-vysoká hmotnosť: nadváha alebo obezita
-zlyhanie srdca a/alebo poruchy srdcového rytmu
-predĺžená poloha sedenia, ako je to pri dlhých letoch
Čo robiť?
Poďme zabrániť:
vyhnúť sa dlhšiemu odpočinku v posteli: mobilizácia čo najskôr po operácii
ak budeme tvrdo pracovať na stoličke: nemusíme držať nohy prekrížené, je dobré každú hodinu vstávať, aby sme pohli končatinami
ak máme dlhú cestu autom/lietadlom: mierne pohyby nôh alebo zdvíhanie prstov na nohách s pätami držanými na zemi
pravidelné cvičenie pre tých, ktorí tvrdo pracujú v kancelárii alebo veľa cestujú
zmeny životného štýlu: odvykanie od fajčenia a o diéta na udržanie optimálnej telesnej hmotnosti
Okamžite kontaktujte svojho lekára so špecializovanou liečbou:
Váš lekár určí, či je antikoagulačný liek potrebný a na aké obdobie.
Antikoagulanciá sú lieky, ktoré udržia krv tekutejšiu.
Trombolytiká - lieky, ktorých cieľom je rozpustenie krvnej zrazeniny - sú niekedy indikované.