Bolesť brucha počas tehotenstva
Mnoho ďalších stavov môže spôsobiť bolesť brucha, či už ste tehotná alebo nie. Medzi najčastejšie príčiny bolesti brucha, ktoré váš lekár zváži, patria: žalúdočný vírus, otrava jedlom, zápal slepého čreva, obličkové kamene, hepatitída, ochorenie močového mechúra, pankreatitída, myómy alebo črevná obštrukcia.
Ochorenie močového mechúra aj pankreatitída sú často dôsledkom žlčových kameňov, ktoré sa vyskytujú častejšie počas tehotenstva. Fibroidy sa môžu počas tehotenstva zvýšiť a spôsobiť tak nepríjemné pocity. A tlak maternice, ktorý sa vyvíja na zjazvené črevné tkanivo, môže spôsobiť črevnú obštrukciu, ku ktorej veľmi pravdepodobne dôjde v treťom trimestri tehotenstva.
Aké sú najčastejšie príčiny neškodného brušného nepohodlia?
Nie všetky nepríjemné pocity v bruchu sú známkou vážneho problému počas tehotenstva. Napríklad môžete pociťovať mierne kŕče počas alebo po orgazme. Pokiaľ sú slabé a vydržia krátko, je to úplne normálne a nemali by ste byť znepokojení.
Tu sú ďalšie bežné príčiny nepríjemných pocitov v bruchu. Pamätajte však, že ak si nie ste istí dôvodom nepohodlia alebo ak je nepríjemný stav závažný alebo pretrvávajúci, mali by ste si byť istí a zavolať svojho lekára.
Plyny a nadúvanie
Je veľmi možné, že počas tehotenstva budete mať bolesti spôsobené plynmi a nadúvaním v dôsledku hormónov, ktoré spomaľujú trávenie, a tlaku vyvíjajúcej sa maternice, ktorý tlačí na žalúdok a črevá.
zápcha
Zápcha je častou príčinou nepríjemných pocitov v bruchu počas tehotenstva spôsobených hormónmi, ktoré spomaľujú krvný obeh tráviacim traktom a vyvíjajú tlak maternice na konečník.
Bolesť guľatého väzu
Zvyčajne je charakterizovaná krátkou, ostrou alebo dlhšou bolesťou, ktorú môžete cítiť na oboch stranách brucha, v jeho spodnej časti alebo v oblasti slabín. Spravidla sa vyskytuje v treťom trimestri tehotenstva. Stáva sa to, keď sa väzy, ktoré podporujú maternicu v panve, natiahnu a zhrubnú, aby sa prispôsobili a podporili vývoj maternice.
Pri náhlej zmene polohy, napríklad pri vstávaní z postele alebo stoličky alebo kašľaní, rolovaní v posteli alebo vystupovaní z vane, môžete mať ostrý a krátky pocit. Alebo ak po aktívnom dni pociťujete nepretržitú bolesť, ak ste veľa chodili alebo mali iné fyzické aktivity. Ak tieto ťažkosti pretrvávajú aj po odpočinku, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom.
Braxton Hicks kontrakcie
Niekedy po prvej polovici tehotenstva môžete občas pocítiť napnutie maternice. Pred dosiahnutím 37. týždňa tehotenstva by tieto kontrakcie Braxton Hicks mali byť zriedkavé, nepravidelné a bezbolestné.
Mali by ste zavolať lekára, ak sú tieto kontrakcie sprevádzané bolesťami chrbta, ak pociťujete viac ako 4 kontrakcie za hodinu (aj keď vás to nebolí) alebo ak sa vyskytujú v pravidelných intervaloch alebo ak máte iné príznaky predčasného pôrodu.
Akonáhle je pôrod blízko, kŕče môžu byť znakom pôrodu.
Je niečo, čo môžem urobiť na zmiernenie bolesti brucha?
Tu je niekoľko rád, ako sa vyrovnať s bolesťami brucha, ktoré nespôsobuje nič vážne:
- Pohybujte sa alebo mierne cvičte, aby ste zmiernili bolesť, ktorú môžu spôsobiť plyny.
- Dajte si horúcu sprchu alebo kúpeľ (nie horúci) alebo si na boľavé miesto dajte fľašu plnú horúcej vody zabalenú v uteráku.
- Pite veľa tekutín. Dehydratácia môže spôsobiť Braxton Hicks kontrakcie.
- Ak je bolesť spôsobená týmito kontrakciami, ktoré si môžete ľahnúť, môže to pomôcť. Oddych vám tiež môže pomôcť zamerať sa na bolesť a identifikovať jej príznaky.