Bolesť päty - zranenia a preťaženie na päte
Akútne a chronické poškodenie päty a jej okolia na chodidle patrí medzi najčastejšie príčiny bolesti päty.
Šprintovať ako Usain Bolt, hrať futbal ako Lionel Messi - pochopiteľné, ale nie neškodné želania. Pretože noha, spojenie medzi túžbou a realitou, má svoje vlastné pravidlá. Aj oni sa podriaďujú zákonom stresu a odolnosti.
Okrem akútnych poranení sa často vyskytujú sťažnosti a bolesti päty v chodidle v dôsledku nesprávneho alebo nadmerného namáhania. Pri diagnostike je potrebné hľadať stopy. Achillodynia sú bežné a obávané komplikácie. Terapia problémov s nohami, doména konzervatívno-funkčných postupov, je vo všeobecnosti výzvou.
Chronická bolesť päty
Nazvať vytrvalostné športy „materiálovým testom tela“ znie cynicky, ale zasahuje to. Noha je vystavená obrovskému stresu. Napríklad pri behu na dlhé vzdialenosti tlmí opakujúce sa rázy nárazu, rozdeľuje ich a prevádza na nový pohyb. V dôsledku toho sa v určitom okamihu objaví bolesť päty.
Vzhľadom na sily, ktoré pôsobia na svaly, väzy a kosti chodidla, má športovec údajne talent, ktorý vydrží toto testovanie materiálu: štvor až päťnásobok hmotnosti tela pôsobí na nohu pri skokoch a trikrát viac pri behu.
„Talent“, ktorý v dlhodobom horizonte pretrvá na túto skúšku, môže stavať na pevných základoch. Dvadsaťšesť kostí tvorí základňu nohy. Ešte vyšší počet kĺbov, kapsúl, šliach a svalov tvorí pozdĺžny a priečny oblúk.
Minimalizujte preťaženie bolesťou päty
Táto konštrukcia je zodpovedná za pružnosť zdravého chodidla. Tukové vankúšiky podporujú tlmiace vlastnosti končatiny najbližšie k podlahe. Všetky absorpčné a dynamické vlastnosti architektúry chodidla normálne fungujú prekvapivo bez problémov.
Do určitej hranice. Potom musí zázračná noha s pružnosťou zohľadniť svoju exponovanú polohu: Výsledkom sú nadmerné sťažnosti - tiež na Achillovej šľache.