Bolesť zápästia; Príčiny a terapia; Liečivá prax
Čo pomáha pri bolestiach zápästia?
Bolesť zápästia je príznak, ktorý má výrazné nepriaznivé účinky na každodenný život, pretože ruky hrajú zásadnú úlohu pri väčšine činností v každodennom živote. Príčiny bolesti v oblasti zápästia sú rozmanité a často je ťažké ich určiť. Nasledujú možné príčiny a prístupy k liečbe bolesti zápästia.
Bolesť zápästia - stručný prehľad
Bolesť zápästia môže mať rôznu povahu. Tento prehľad poskytuje prvý dojem z príznakov:
- Príznaky: Bolesť v oblasti zápästia, ktorá môže vyžarovať do ruky alebo ruky, rovnako ako zatiahnutie do zápästia z ruky alebo ruky.
- Možné príčiny: Syndróm karpálneho tunela, kompresia lakťového nervu (Loge de Guyonov syndróm), artróza sedlového kĺbu palca (rizartróza), tendinitída, rameno myši, nekróza jednotlivých karpálnych kostí, systémové ochorenia.
- Terapeutické prístupy: Operácie, fyzioterapia, akupunktúra, manuálne zákroky, osteopatia.
- Naturopatia: Homeopatia, Schuesslerove soli.
definícia
Bolesť v zápästí popisuje nepohodlie v oblasti zápästia. Bolesť môže vyžarovať zo zápästia do ruky alebo ruky alebo naopak z ruky alebo ruky do zápästia.
príčiny
V súhrne možno povedať, že pri diagnostike a liečbe je potrebné brať do úvahy funkčnosť zápästia. Napríklad ako súčasť anamnézy je potrebné klásť otázky o predchádzajúcich ochoreniach a tiež o činnostiach v každodennom živote. Potom nájdete prehľad možných príčin bolesti zápästia.
Syndróm karpálneho tunela
Najznámejšou chorobou, ktorá sa vyskytuje na zápästí, je syndróm karpálneho tunela. Sťažnosti, ktoré sa vyskytujú na vnútornej strane palca, sú dôsledkom kompresie v karpálnom tuneli, anatomickej štruktúry pozostávajúcej z kostí a väzov zápästia, v priebehu stredného nervu. Pretože je nerv podráždený, zvyčajne sa v jeho zásobovacej oblasti a priebehu vyskytujú bolesti a abnormálne pocity (napr. Zaspávanie rúk). Neskôr môže palec palca atrofovať a postihnutá ruka môže stratiť stisk.
Syndróm Loge de Guyona
Podobne ako v prípade syndrómu karpálneho tunela na vnútornej strane palca, vedie kompresia ulnárneho nervu v oblasti zápästia (v tvare „Loge de Guyon“) k bolestiam a senzorickým poruchám na strane malého prsta. V ďalšom priebehu tohto klinického obrazu, tiež známeho ako Loge de Guyonov syndróm, dochádza k atrofii svalov ruky a prstov. Možnými príčinami syndrómu Loge de Guyon sú dlhodobé každodenné kompresie (napríklad podpora na valčeku), ganglio (benígny nádorový formát v kĺbovom puzdre) v oblasti koreňov zápästia a zlomeniny lúčov alebo zápästných kostí.
Vďaka množstvu kostí a šliach je zápästie zložitý a jemný kĺb. Možné príčiny bolesti v tejto oblasti sú tiež rozmanité. (Obrázok: TANABOON/fotolia.com)
Tendinitída
Pretože veľké množstvo šliach prechádza cez zápästie medzi rukou a prstami, je možné v oblasti zápästia nájsť zvlášť vysoký počet šliach. Znižujú trenie spôsobené kĺzaním šľachy a chránia ju. Tendinitída (tendovaginitis de Quervain) sa prejavuje veľmi výraznou, bodavou alebo ťahajúcou bolesťou, ktorá sa môže prejaviť tak na zápästí, ako aj na predlaktí. Tendonitída je často výsledkom preťaženia.
Nekróza
Malo by sa tiež spomenúť, že nekróza (smrť) jednotlivých karpálnych kostí môže tiež viesť k bolesti zápästia. Príklady sú Preiserova choroba a lunárna malazia. Ak mesačná kosť (Os Lunatum) zomrie, dôjde k narušeniu prenosu sily, najmä v proximálnom zápästí, pretože mesačná kosť je spojená s lúčom aj s lakťovou kosťou. Rozpúšťanie mesačnej kosti sprevádza bolesť, strata sily a obmedzená pohyblivosť.
Systémové choroby
Možnou príčinou sú aj systémové choroby. Týka sa to sťažností, ktoré ovplyvňujú celý orgánový systém, ako je krv, centrálny nervový systém alebo celé svalstvo. Ak dôjde v dôsledku týchto chorôb k zmenám kostí, svalov, nervov, šliach a väzov, môže to byť tiež príčinou bolesti v oblasti zápästia.
Artróza sedlového kĺbu palca (rizartróza)
Ďalšou príčinou bolesti v oblasti zápästia môže byť tiež artróza sedlového kĺbu palca, známa ako rizartróza. Bolesť v oblasti palca závisí od zaťaženia. V dôsledku zníženého namáhania, aby sa zabránilo bolesti, sú oslabené svaly palca, ako aj väzy a kosti. Typickým sekundárnym ochorením v priebehu artrózy sedlového kĺbu palca je kĺzanie prvej záprstnej kosti smerom k polomeru.
Obrázok zobrazuje anatómiu ruky a zápästia s artrózou kĺbu palcového sedla. (Obrázok: Alila Medical Media/fotolia.com)
Anatómia zápästia
Na zabezpečenie veľkého rozsahu pohybu zápästia, a tým aj celej ruky, je nevyhnutná zložitá anatomická štruktúra, ako kostí, tak aj okolitých mäkkých tkanív. V kostiach môže byť zápästie rozdelené na dva kĺby: distálne a proximálne. Proximálne zápästie je tvorené kosťami predlaktia (ulna a radius) a tromi kosťami z prvého radu zápästných kostí. Distálne zápästie rozdeľuje osem karpálnych kostí do horného a dolného radu. Veľmi nestabilná kostná štruktúra zápästia kladie vysoké nároky na okolité väzy, burzu, šľachy, nervy a svaly ruky.
Terapeutické prístupy
Napríklad, ak je syndróm karpálneho tunela alebo syndróm ulnárneho kanála závažný, často nie je možné operáciu obísť. Len čo sa zistí a lieči príčina bolesti v oblasti zápästia, môže fyzioterapia pôsobiť proti každému opätovnému výskytu príznakov. Na podporu liečby bolesti zápästia sa môže použiť aj akupunktúra. Ručné metódy (napr. Osteopatia) navyše ponúkajú sľubné prístupy k liečbe príčin bolesti.
Liečba bolesti zápästia sa líši podľa základnej príčiny. Tieto liečebné prístupy sú široko používané. (Obrázok: heilpraxis.de/Adiano/fotolia.com)
Naturopatické prístupy
V rámci liečby sa navyše v naturopatii častejšie používajú homeopatické lieky a Schüßlerove soli. (ps, vb)
Autor a zdrojové informácie
Tento text zodpovedá požiadavkám lekárskej literatúry, lekárskych pokynov a aktuálnych štúdií a bol skontrolovaný lekárskymi odborníkmi.
- Assmus H. a kol.: Diagnostika a terapia syndrómu karpálneho tunela, usmernenie S3, Nemecká spoločnosť pre chirurgiu ruky (prístup 22. augusta 2019), AWMF
- David R. Steinberg: Syndróm karpálneho tunela, Príručka MSD, (sprístupnené 22. augusta 2019), MSD
- Assmus H. et al.: Diagnostics and Therapy of Cubital Tunnel Syndrome (KUTS), guideline S3, German Society for Hand Surgery, (sprístupnené 22. augusta 2019), AWMF
- Apostolos Kontzias: Artrosis, MSD Manual, (sprístupnené 22. augusta 2019), MSD
Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.