Bolesti hlavy - typy bolesti, príčiny a spôsoby liečby
22. januára 2020
Bolesti hlavy, ľahké alebo akútne, môžu mať rôzne príčiny a môžu skrývať celý rad stavov, niektoré dokonca závažné. Zistite, kedy je čas sa obávať bolesti hlavy, prečo sa vyskytujú, ale aj ako ich môžeme liečiť.
Čo je to bolesť hlavy?
Bolesť hlavy alebo bolesť hlavy, ako sa to z lekárskeho hľadiska nazýva, je bolesť prejavujúca sa v oblasti hlavy, ale aj v oblasti krku alebo v hornej časti chrbta. Podľa štúdií uskutočnených Svetovou zdravotníckou organizáciou trpí bolesťou hlavy najmenej raz ročne polovica dospelých na celom svete. Bolesť hlavy je dnes bežnou bolesťou ľudí, najmä kvôli dezorganizovanému životnému štýlu, ktorý by sa nemal ignorovať, pretože to môže byť poplašný signál, ktorý telo vysiela.
Druhy bolesti hlavy
Podľa typu bolesti, ale aj podľa miest, kde sa nachádza, sa dá zistiť, či ide o bolesť menšiu, ktorá sa dá ľahko zmierniť, alebo je nutná akútna bolesť a zásah odborníka. Bolesti hlavy sú zoskupené podľa intenzity a spúšťacích faktorov do dvoch kategórií: primárna bolesť a sekundárna bolesť.
Primárne bolesti hlavy sú:
● Migréna - stredne silná až silná bolesť hlavy, ktorá môže byť sprevádzaná stavmi ako nevoľnosť, vracanie, citlivosť na svetlo alebo zvuk;
● Klastrová bolesť hlavy - silná bolesť hlavy, ktorá sa tiež nazýva „klastrová“ bolesť hlavy. Je to genetická príčina, ktorú možno dediť z rodiny.
● Tenzná bolesť hlavy - primárna bolesť hlavy bežná u žien.
● Bolesť dutín - bolesť, ktorá sa cíti v dutinách, na čele a na lícach, ale môže meniť intenzitu v závislosti od pohybov hlavy.
Sekundárne bolesti hlavy sú:
● Bolesť, ktorú môžu spôsobovať ďalšie stavy, vrátane: neuralgie, krvácania do mozgu, traumy mozgu, hypertenzie, encefalitídy.
Bolesti hlavy možno tiež identifikovať a klasifikovať podľa oblasti, v ktorej sa vyskytujú
● Čelné bolesti - sú často lokalizované nad obočím a v oblastiach, kde sa nachádzajú spánkové a čelné svaly;
● Bočné bolesti hlavy - sú umiestnené na oboch stranách hlavy a majú nízku až strednú intenzitu;
● Bolesť hlavy na krku - bolesť spojená s tenznou bolesťou hlavy;
● Bolesť hlavy v oblasti čeľuste - bolesť spôsobená zubnými chorobami a je hlavným zdrojom zubnej drene.
● Bolesť hlavy v oblasti očí - bolesť umiestnená za očnou guľou a spôsobená únavou, zápalom prínosových dutín alebo ochorením očí.
● Generalizované bolesti hlavy - niekoľko príčin, ako napríklad: chrípka, prechladnutie, alergia, úder do hlavy.
Príčiny bolesti hlavy
Príčiny môžu byť rôzne, od najľahších po vážne príčiny, ktoré musí starostlivo preskúmať neurológ. Medzi príčiny bolesti hlavy spomenieme:
● Nízka kvalita vzduchu;
● Nízke alebo príliš vysoké teploty;
● spotreba kávy a nikotínu;
● Fúka do hlavy;
Skryté bolesti hlavy
● Poruchy oka - krátkozrakosť alebo presbyopia;
● Glaukóm - chronické bilaterálne ochorenie očí;
● Mozkový edém - prasknutie tepny v lebke, nádory, infekcie;
● Aneuryzma - rozšírenie tepny;
Bolesti hlavy u detí
Bolesti hlavy sa môžu vyskytnúť aj u detí a ich častými príčinami sú zvyčajne poruchy dutín, uši (zápal stredného ucha), ale aj nedostatok vitamínov, najmä vitamín B. Dôvodom na obavy musí byť, keď:
● Bolesť hlavy je častá;
● Bolesť hlavy sa zosilňuje;
● Ak je bolesť hlavy sprevádzaná ďalšími reakciami, ako je horúčka, nevoľnosť alebo zvracanie.
Na zistenie príčiny, ale aj spôsobu liečby sa odporúča kontrola u odborníka.
Bolesti hlavy u tehotných žien
Počas tehotenstva sú bolesti hlavy bežné a hlavnou príčinou sú prirodzené zmeny, ktorými telo matky prechádza celú túto dobu. Medzi zmenami spomenieme:
Bolesti hlavy u tehotných žien sú bežné v prvom a druhom semestri tehotenstva a zvyčajne sa klasifikujú ako bežné a bežné bolesti. Ak sú však sprevádzané opuchom rúk a nôh, ospalosťou a vracaním, je nevyhnutné konzultovať s odborníkom, aby ste určili presnú príčinu bolesti.
Ako môžeme liečiť bolesti hlavy doma
Prírodné lieky na bolesti hlavy:
● Studené alebo teplé obklady aplikované na čelo;
● Masáž na ramenách, krku a hlave;
● Vyvarujte sa niektorých potravín, ktoré môžu spôsobovať bolesti hlavy (potraviny ako: zrejúci syr, jogurt, lieskové orechy, čokoláda);
● Eukalyptový olej - užitočný na prekrvenie dutín;
● Upokojujúci čaj - harmančekový čaj, limetkový čaj, mätový čaj;
● Zázvorová pasta sa nanáša na čelo alebo bolestivé miesto. Pred aplikáciou zázvorovej pasty sa odporúča naniesť masť, najlepšie nechtík, pretože zázvor je mierne dráždivý;
● Kvetinový prášok z levandule.
Aj keď bolesti hlavy môžu byť z rôznych dôvodov, je potrebné okamžite zvážiť akékoľvek príznaky, aby sa zabránilo zhoršeniu bolesti. Ak je bolesť menšia, odporúča sa konzultovať s odborníkom, ale objaví sa náhle a neustupuje okamžite, najmä však vtedy, keď je bolesť intenzívna a dlhotrvajúca. Liečba liekom sa neodporúča, ak po bezpečnom vyšetrení nie je schválená odborným lekárom.
Nezabudnite, že v obchodoch LaDoiPași nájdete vždy čerstvé produkty, ktoré vám pomôžu v boji proti bolestiam hlavy. Pretože asi 80% bolesti je spôsobených dehydratáciou, v obchodoch LaDoiPași nájdete vždy dokonalú dávku hydratácie. Na prevenciu a liečbu bolesti hlavy máte k dispozícii širokú škálu čajov, ale aj rôzne druhy ovocia a zeleniny, ktoré nájdete každý deň vo všetkých obchodoch.