Boršč zo surovej červenej repy očistí organizmus, posilní a zregeneruje (recept) LaTAIFAS

Boršč zo surových otrúb je známy v ľudovom liečiteľstve ako účinný liek na čistenie pečene a KRV a posilnenie celého tela. Vďaka pridaniu repy je tento likér oveľa bohatší na živiny a terapeutické vlastnosti.

Je to obzvlášť výhodné ľudia, ktorí sú slabí, chudokrvní, unavení alebo trpia na pečeň alebo ochorenie pečene, Páči sa mi to hepatitída. Má to účinky zbavujúci a všeobecné toniká.

surovej

Štúdie preukázali, že cvikla pomáha zníženie krvného tlaku. Z dôvodu, že zlepšuje okysličenie mozgu, táto zelenina pomáha spomaliť postup demencia. Cvikla zároveň obsahuje cholín, látku, ktorá podporuje učenie a pamäť.

Jesť repu zmierňuje chronický zápal a bojovať zápcha, vďaka antioxidantom a vláknine obsiahnutým v tejto zelenine, resp.

Vláknina tiež zvyšuje hladinu antioxidačných enzýmov v tele a počet biele krvinky, ktorý pomáha detekcia a eliminácia abnormálnych buniek v tele.

Výskum na zvieratách preukázal, že repný extrakt znižuje riziko vzniku nádoru do viacerých orgánov.

• 1 kg repy
• 1 zväzok petržlenovej vňate
• 1 zväzok kôpru
• 1 zväzok smrekovca
• 1 hlava cesnaku
• 1 hrsť kukuričnej múky alebo 1 čajová lyžička droždia

Ak sú z organického zdroja, repa sa nelúpe. Pôdu dobre umyte, potom trochu pretrite štetcom. Nakrájajte na štvrtiny a vložte do veľkej sklenenej nádoby s objemom asi 3 litre.

Pridajte nakrájané strúčiky cesnaku, nahrubo nasekanú zelenú a kukuričnú múku alebo droždie. Naplňte nádobu horúcou vodou a dobre premiešajte pomocou drevenej lyžice. Nádoba sa potom zakryje viečkom alebo tanierom a zelenina a rastliny sa nechajú 3-4 dni máčať na teplom mieste (chránenom pred slnkom) alebo dovtedy, kým šťava nevykysne.

Filtruje sa a výsledný boršč sa uchováva vo fľašiach v chladničke. Konzumujte 1 pohár boršče dvakrát denne.

Zelenina, ktorá zostala po precedení v nádobe, sa nevyhadzuje, ale naleje sa do nej nové množstvo vody, aby sa pripravilo ďalšie kolo boršče. Bude menej koncentrovaný, takže denná dávka je vyššia ako v prvom prípade: 4 poháre denne.

Môže sa tiež pridať do rôznych varených jedál, ale terapeutický účinok nebude taký veľký ako v prípade surového boršče.

Zdroje článkov:
1. http://www.medicalnewstoday.com/articles/277432.php
2. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/01/25/beets-health-benefits.aspx
3. https://sites.google.com/site/elixirultineretii/alimentatia/borsul

* Rady a akékoľvek zdravotné informácie dostupné na tomto webe majú informačný charakter, nenahrádzajú odporúčanie lekára. Ak trpíte chronickými chorobami alebo dodržiavate lieky, odporúčame vám pred začatím liečby alebo prírodnej liečby poradiť sa so svojím lekárom, aby ste sa vyhli interakcii. Odložením alebo prerušením klasických liečebných procedúr môžete ohroziť svoje zdravie.