Príliš veľa tučných detí v NRW
Denné centrá sa spoliehajú na šport
Každé desiate dieťa v NRW má po nástupe do školy nadváhu. Odborníci preto vyzývajú, aby boli deti už v ranom veku nadšené zo zdravého života. Ako bojovať proti kilogramom v centrách starostlivosti o deti v regióne.
od Vereny Hilbertovej
Deti si kľaknú a sedia na pieskovisku, pečú koláče alebo plnia malé prívesy pieskom. Je január a teploty sa pohybujú okolo piatich stupňov. Ale v dennom stacionári DRK na Burgstrasse v Haltern neexistuje zlé počasie, ktoré by vám mohlo brániť v pobyte vonku. Od svojho otvorenia v roku 2003 má opatrovateľská služba „Materskú školu uznaného pohybu Štátneho športového zväzu v Severnom Porýní-Vestfálsku“ s plusovým bodom výživy. Za nepríjemným menom sa skrýva vôľa inšpirovať aj tie najmenšie deti, aby sa zdravo stravovali a mali dostatok pohybu. To nie je len retná služba v zariadení s 50 deťmi.
Príliš veľa na rebrá aj v škole
Počet detí s nadváhou na každoročných prijímacích skúškach do školy ukazuje, prečo je cvičenie dôležité. V školskom roku 2015/2016 6,3 percenta detí v Severnom Porýní-Vestfálsku začalo s nadváhou a 4,6 percenta s obezitou. A počty sa zvyšovali.
Ako príklad si vezmite Castrop-Rauxel: Pre aktuálny školský rok Dr. Wiebke Selle, vedúci oddelenia pre zdravie detí a dorastu v okrese Recklinghausen, zistil, že pri vyšetreniach bolo vyšetrených takmer 78 percent detí s normálnou hmotnosťou - ale každé desiate bolo príliš ťažké. V Dortmunde je to dokonca 13 percent. A tiež Dr. Petra Winzer-Milo, vedúca zdravotníckej služby pre deti a mládež v okrese Unna, uviedla, že 7,5 percenta zo 699 dievčat a chlapcov, ktorí chodili do školy, bolo pre Lünena príliš tučných.
Mimochodom, obezita nie je v mestách problémom. Nedostatok pohybu je aj vo vidieckych oblastiach. Napríklad v Ahausi sa počet začiatočníkov v školách s nadváhou zvýšil medzi rokmi 2011 a 2015 zo 4,5 percenta na 5,2 percenta a počet obéznych detí zo 4 percent na 4,2 percenta. Táto tendencia sa potvrdzuje v celom okrese Borken. Nasledujúci graf ukazuje podiel detí s nadváhou vo vybraných mestách.
Takto sa určuje nadváha
Čísla odkazujú na definíciu skupiny obezity. Využíva index telesnej hmotnosti (BMI) na zistenie, či majú deti nadváhu. Ak je hodnota BMI vypočítaná z výšky a hmotnosti dieťaťa vyššia ako u 90 až 97 percent ostatných detí v jeho veku, považuje sa to za nadváhu. Ak je hodnota BMI ešte vyššia, je obézna, to znamená, že má veľkú nadváhu.
Podiel detí s nadváhou sa zvyšuje s pribúdajúcimi rokmi. Nemecká štúdia inštitútu Roberta Kocha v rokoch 2009 až 2012 ukázala, že medzi 11 až 17-ročnými už jedna pätina vážila príliš veľa. Podľa prieskumov Federálneho štatistického úradu má takmer každý druhý dospelý človek nadváhu.
Včasný prístup je dôležitý
Aj napriek menšiemu počtu ľudí s nadváhou však stojí za to bližšie sa pozrieť na vekovú skupinu detí predškolského veku a základnej školy. Pretože presne v tomto veku si deti vytvárajú vzorce, ktoré formujú ich budúci život.
Elke Meis-Möllenkotte je odborníčka na výživu a považuje za veľký problém, že k nej prichádza toľko detí s nadváhou. Pretože „ťažko majú šancu, že v dospelosti nebudú mať nadváhu“.
Pre Ingo Froböse to vedie k problémom, ktoré presahujú príliš veľkú váhu. Športový vedec a profesor na nemeckej športovej univerzite v Kolíne sleduje, ako deti súčasne strácajú fyzické schopnosti: sú menej pohyblivé, majú problémy s výdržou a koordináciou a klesá objem pľúc. S hmotnosťou sa zvyšuje aj riziko sekundárnych chorôb, ktoré sú u detí inak zriedkavé: cukrovka, vysoký krvný tlak, osteoporóza, problémy s chrbticou a kosťami alebo ťažkosti s kardiovaskulárnym systémom.
Vplyv má vzdelanostné prostredie a prostredie
To je dostatočný dôvod na to, aby sa mohlo konať množstvo iniciatív zameraných na riešenie príčin obezity u detí. Na prvý pohľad sa dajú zredukovať na jednoduchý vzorec: nezdravá strava + príliš málo pohybu = obezita. Za tým sa možné vplyvy stávajú zložitejšími. Odborníci hľadajú príčiny okrem iného aj v sociálnom prostredí a vývoji. Štátne stredisko pre zdravie v Severnom Porýní-Vestfálsku napríklad zistilo, že deti, ktoré pochádzajú z rodín s nízkym vzdelaním, mali po vstupe do školy častejšie nadváhu. 8,1 percenta z nich bolo obéznych, ale iba 2,2 percenta detí z rodín s vysokou úrovňou vzdelania.
Kultúra a prostredie, v ktorom deti vyrastajú, tiež určujú, akú úlohu pre nich jedlo zohráva a ako sa stravujú. Froböse, Meis-Möllenkotte a ďalší odborníci tiež obviňujú počítače, televízory a smartphony za to, že najmä mladí ľudia sa málo pohybujú a nejedia vedome. Na druhej strane podľa Froböseovej môže byť digitálny svet „motivátorom, aktivátorom, stimulátorom“. Hry na počítačoch a smartfónoch môžu deti povzbudiť k tomu, aby tancovali alebo sa vybrali na lov na virtuálnych pódiách.
Napriek mnohým možným vonkajším faktorom podľa Froböseovej a Meis-Möllenkotteovej hrá rodina hlavnú rolu v tom, či má dieťa nadváhu. Nemyslia genetickú výbavu, ktorú rodičia odovzdávajú svojim deťom. Podľa Froböseho to predstavuje iba 30 percent nadváhy, zvyšných 70 percent pripisuje životnému štýlu. To sa zase deti učia do veľkej miery v rodine.
V procese rastu kilogramy zmiznú
Rodičia však nemusia podliehať panike len preto, že sa im zdá ich dieťa trochu bucľaté. Ingo Froböse si príliš nemyslí na tabuľky, ktoré delia deti na príliš tučné, príliš tenké alebo normálne. Pri neustálom vývoji dieťaťa so všetkými jeho zmenami sú takéto kritériá ťažké. „Mať na chvíľu mastné dieťa nie je problém,“ hovorí Froböse. To by tiež mohla byť úplne normálna fáza. Ak má dieťa skutočne nadváhu a má obmedzenú pohyblivosť, mali by konať rodičia. Odborníci na výživu a športoví vedci súhlasia a sľubujú dobré príležitosti.
„Pokiaľ dieťa rastie, stále existujú dobré príležitosti na chudnutie - ak pomôže celá rodina!“, Hovorí Antje Gahl z Nemeckej spoločnosti pre výživu. Aj tu sa môžu rodičia držať dvoch ústredných pojmov: strava a cvičenie. A väčšina odporúčaní odborníkov sa netýka iba detí s nadváhou, ale aj všetkých detí.