Brainfood - staňte sa vlastným expertom na výživu
Staňte sa svojím vlastným expertom na výživu
Naučte sa krok za krokom, ako používať svoj Stravovacie návyky sa môže meniť udržateľne, pretože prirodzenejšie zdravie a kvalita života & cítiť sa z dlhodobého hľadiska naozaj dobre.
Prezrite si celé video. Získate exkluzívne informácie o kurze.
Čo sa vás týka?
Budeš unavený po jedle?
Trápiš sa Problémy s trávením?
Chceš seba po cvičení sa zotavte rýchlejšie?
Ty si nadváha alebo podváha?
Si s nimi zmätené veľa výživových informácií?
Chceš intuitívne ty Jedz zdravo?
Chceš stratiť váhu?
Máte cez deň Chute na jedlo?
Máte niekedy pocit, že niečo nemôžete vziať?
The nie je čas alebo predstava, ako môžete niečo urobiť rýchlo pripravte zdravé jedlo môcť?
Chceš nájdi si svoju osobnú stravu?
To si Problémy s chudnutím?
Už si mnoho testovaných diét & vždy upadli do starých vzorov?
Prajete si vo svojom živote cítiť viac sústredenia, sily a vitality?
Odpovedali ste kladne alebo ste zaškrtli niektorú z uvedených možností?
Alebo dokonca nechcete, aby sa diali vyššie uvedené veci?
Nemajte chuť neustále experimentovať?
Konečne chcete červená niť ?
A potom viac vitality?
V tomto online programe budujete krok za krokom základy pre väčšiu vitalitu a výkon vo svojom živote.
Čo ti ponúka tento kurz?
a skvelý črevný pocit
jeden zdravý a pokojný spánok
zlepšenie existujúce fyzické sťažnosti
jeden pohodový začiatok dňa
a výživa, ktoré vy sila dáva & chutí dobre
udržateľné zdravie
príležitosti, myslenie mimo krabicu zdravia do pozri sa
Znalosti a prax pomoci vám a iným ľuďom
a súčasné a (bio) logické chápanie o vašom tele a vašom zdraví
Výskum základných príčin na zdravotné problémy
ľahkosť & a skvelý pocit tela
príležitosti, ako ty sám vyvážený, prespal, radostný & vitálny cítiť
viac sústredenia v bežnom živote
a lepšia pleť
Krok za krokom a jednoduchšie, ako si myslíte spája mozgovú potravu hlavný stĺp jeden zdravý životný štýl &
pomôcť ti, bez tlaku na svoje zvyky, tvoj Integrujte zdravú a chutnú výživu do svojho života a každodenného života.
Zdravé stravovanie
rozumieť
Hýbte sa
rovnováha
Ahojte ahoj,
Som váš tréner Carsten Wölffling
Teší ma, že ste si našli cestu sem.
Od svojich 14 rokov som sa kvôli závodnému športu vo vodnom póle zapálil pre výživu a zdravie.
Čo ľudský organizmus potrebuje, aby bol úplne zdravý a šťastný?
Na tejto ceste (teraz už viac ako 18 rokov) mám osobne stretol a trénoval nespočetné množstvo ľudí, ktorí sa každý deň starajú o svoje zdravé stravovanie.
Jedna vec je istá: potrebujete žiadne programy pre extrémne športy, tvrdé diéty, stále musíš Počítanie kalórií a bodov alebo potrebu nevyhnutne exotické superpotraviny a doplnky.
Ako kouč a rečník pre prirodzené, druhovo vhodné zdravie a výkonnosť sa od roku 2007 starám o ľudí z rôznych dôvodov. Okrem iného aj stravou.
Existuje mnoho diét, ešte viac kuchárskych kníh a všetky majú jednu spoločnú vlastnosť: Sľubujú, že budú najzdravší.
Ale kde ste v strave VY?
Ktorá strava vám vyhovuje a je pre vás dobrá?
Mojím cieľom je, ste nekomplikovaný, prirodzený, ale efektívny prístup k vašej výžive a zdraviu priblížiť.
V roku 2012 som založil Functional Basics a v roku 2016 mesačné zdravotné podujatie „Health Meeting“ a dostaňte sa na dno základov zdravia, výkonnosti a šťastia.
Ako vyhľadávaný kouč a rečník tento obsah úspešne sprostredkujem v rámci koučingu, spoločností, seminárov a školení