Bran - Vegánske fórum

otruby

Príspevok od Vampy »23. marca 2015 19:43

otruby sa, zdá sa, používajú najčastejšie do obilnín alebo na chlieb. Tu je ďalší recept na cookies, ktorý určite chutí veľmi „zdravo“: http://www.chefkoch.de/rezepte/20265413. okies.html

máte nejaké tipy, ako si otruby spríjemniť?

Príspevok od niekto »23. marca 2015 20:29

Príspevok od Illith »23. marca 2015 20:35

Príspevok od Vampy »23. marca 2015 20:47

Príspevok od niekto »23. marca 2015 20:49

Myslím, že toto ovsené otruby je pekné pridať do ovsených vločiek/musli:

Príspevok od Illith »23. marca 2015 20:52

vampy, myslím, že mali taký plastický pocit. ale bolo to pred vekmi.

niekto, len včera som mal od rodičov vrece ovsených otrúb (z kölln VeganTakeover.de★ ☞

Príspevok od niekto »23. marca 2015 20:59

Ak sú ovsené otruby na chvíľu namočené, nevidím problém, illith.

Potom vyskúšajte ovsené otruby v sójovom jogurte.

Príspevok od slartibart hlaveň »23. marca 2015 21:02 hod

Príspevok od Illith »23. marca 2015 21:05

Príspevok od Vampy »23. marca 2015 21:28