Brigitte Ideal-Di; t - tvoj pers; Podobný program, chudnutie, štíhle; (Gerlach Susanne

tvoj

Prepravné náklady: 2,00 € (Nemecko)
použitá kniha

* Bez výpočtu DPH, ako súkromný predaj.

Ideálna strava Brigitte - váš osobný program, chudnite, buďte štíhli, fit

Goldmann, Mníchov

„A to má byť diéta?“

Mnohí si to kladú, keď vyskúšajú jedlo z jedálnička BRIGITTE po prvýkrát. Chutí vynikajúco, môžete sa dosýta najesť - a napriek tomu schudnúť. Pretože ideálna strava BRIGITTE je všestranný koncept:

Nízkotučné a chutné hlavné jedlá, občerstvenie a raňajky sú pripravené rýchlo. Programy je možné meniť individuálne; podrobné nákupné zoznamy a tipy na prípravu a skladovanie, pomoc s plánovaním.

Vo veľkom psychoteste si môžete poradiť so svojimi vlastnými životnými a stravovacími návykmi. Dozviete sa, ako opatrne zmeniť problémové správanie a ako držať diétu napriek občasnému „pošmyknutiu“. Existujú aj aktuálne informácie o príčinách obezity.

Dva športové programy sú také jednoduché, že aj neskúsení ľudia radi začnú a potom znovu objavia chuť cvičiť.