Brokolica a karfiol v jogurtovej omáčke iglu

Viac informácií o označovaní potravín Nutri-Score.

príprava

Príprava na panvici alebo v hrnci:

1. Nalejte obsah balenia bez rozmrazovania do panvice alebo hrnca s priemerom približne 20 cm s 3-4 lyžicami vody.
2. Zahrejte iglo zeleninu v otvorenom hrnci/panvici na strednom ohni, kým omáčka nezačne vrieť.
3. Potom nechajte zeleninu dusiť asi 5-6 minút, kým omáčka nedosiahne požadovanú konzistenciu. Niekoľkokrát premiešajte.

Príprava v mikrovlnke:

1. Vložte obsah balenia do misky vhodnej na mikrovlnné rúry bez rozmrazovania.
2. Prikryte a varte pri 600 W asi 12 minút. Niekoľkokrát premiešajte.

Informácie o uchovávaní

Spotrebujte do konca pri mínus 18 ° C: viď strana balenia

---