Brokolica kvitne s radosťou za akékoľvek otázky laktačnej poradkyni Kristine Wrede
Spýtajte sa Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
Ahoj
Naša dcéra má dnes 15 týždňov. Koniec koliky bohužiaľ nie je v dohľade (dúfame, že každý deň). Keďže naozaj reaguje na všetko, čo kvitne, môj jedálniček je veľmi jednostranný. Netrúfam si už len niečo vyskúšať, pretože inak ma to na pol noci udrží na nohách a dieťa mi skoro skočí z náručia. Teraz mi priateľ povedal, že brokolica nebude nafukovať. Je to správne ? Samozrejme viem, že každý reaguje inak na rôzne druhy zeleniny. Ale také všeobecné .
Bolo by skvelé, keby ste mi mohli pomôcť, pretože brokolica je už v chladničke.
Vďaka
Daniela
autor: Jade8000 28. novembra 2005, 20:59 hod
Kvitne brokolica? Všetci šťastní
neexistuje všeobecná „diéta na dojčenie“ alebo všeobecne zakázané alebo povolené jedlá pre ženy počas dojčenia (s obmedzením, že je potrebné sa čo najviac vyhnúť alkoholu). Vplyv stravy matky na správanie dieťaťa sa zvyčajne výrazne preceňuje.
Dojčiaca matka nemusí konzumovať určité jedlá (napr. Kravské mlieko) a všetky dojčiace matky sa musia niektorým potravinám vyhýbať. Vo výnimočných prípadoch má väčšina dojčiacich matiek pocit, že môžu jesť s mierou všetko, čo majú radi, vrátane čokolády a korenených jedál, bez toho, aby to malo na ich deti vplyv. Mnoho mladých detí má nafukovanie bez ohľadu na to, čo ich matky robia. jesť. Aj keď veľa matiek počulo, že konzumácia „nafukujúcich“ jedál môže u detí spôsobiť nadúvanie, je treba brať tento názor opatrne. Črevné plyny sa vytvárajú pri spracovaní vlákniny (vlákniny) črevnými baktériami v zažívacom trakte. Ani tráviace plyny, ani vláknina neprechádzajú do materského mlieka, a to ani v prípade, že matka trpí extrémnou plynatosťou. Ani vysoko kyslé jedlá nemenia pH materského mlieka. Preto neexistuje žiadny zákaz pomarančového džúsu.
Dojčiace matky môžu bežne jesť čokoľvek, ale pri niektorých potravinách je vhodné sa nimi neprejedať. Je pravdepodobné, že potraviny, ktoré vo vás spôsobujú plyny, môžu tiež spôsobiť plyny vo vašom dieťati. Niektoré deti majú plyn alebo koliku bez ohľadu na to, čo ich matka jedáva alebo neje.
Nakoniec neexistuje iná možnosť, ako zistiť, či dieťa na niečo reaguje alebo nie, pretože to sa skutočne líši od dieťaťa k dieťaťu.
Profylaktická abstinencia nie je v žiadnom prípade nevyhnutná.
Najmä malé deti musia často zápasiť s plynom alebo kolikou a život s dieťaťom postihnutým kolikou je pre matku alebo rodičov veľmi stresujúce.
Stáva sa, že nenájdete zjavnú príčinu nadúvania. S najväčšou pravdepodobnosťou je v týchto prípadoch pravdepodobné, že niektoré deti majú citlivejší tráviaci systém ako iné, a že tento faktor v kombinácii s vonkajším napätím a stresom je najpravdepodobnejšou príčinou nadúvania.
Je veľmi dôležité, aby ste boli k svojmu dieťaťu pokojní a jemní. Mnoho lekárov sa domnieva, že častejšie malé jedlá, ktoré sú vhodnejšie pre malý tráviaci systém dieťaťa, sú pre dieťa lepšie.
Prepravka a nevyhnutne vyplývajúci kontakt s telom prospievajú najmä deťom s kolikou. Máte detskú zavinovačku? Viazač nielen uľahčuje nosenie dieťaťa, ale dáva vám tiež možnosť mať aspoň jednu ruku voľnú. A nebojte sa: nosenie nebude viesť k tomu, že zabudnete na svoje dieťa. Štúdie naopak ukazujú, že deti, ktoré sa často nosili ako malé dieťa, sú neskôr vyrovnanejšie a spokojnejšie a menej plačú.
Môžete sa tiež pokúsiť nosiť dieťa v kolickej polohe (nazýva sa to tiež lietajúci úchop, dieťa leží bruškom na predlaktí dospelého, hlavičkou položenou na ohybe lakťa), masírovaním bruška a pôsobením tepla (horúceho). Cold Packs) na žalúdku, aby vám poskytli úľavu. Feniklový čaj je tiež účinný, keď ho pije matka, a dá sa tak vyhnúť riziku zámeny bradaviek. Nemali by ste však piť viac ako dve šálky denne, inak by to mohlo viesť k plynatosti.
Bábätká takmer vždy vyrastú z „kolického veku“ okolo troch mesiacov.
Ak máte čas na čítanie, bol by som rád, keby ste si prečítali knihu „The 24 Hours Baby“ od Dr. Odporúčam William Sears. DR. Sears dáva veľa návrhov, ako môžu rodičia zaobchádzať so svojím obzvlášť stresujúcim dieťaťom (nazýva ich deťmi so zvýšenými potrebami). Kniha je k dispozícii v kníhkupectvách a od ktorejkoľvek laktačnej poradkyne LLL.
Zavesím článok prof. Dr. B. Koletzko k tejto téme, ktorý sa touto témou tiež zaoberal.
Milé pozdravy
Biggi