Broskyňový kokteil

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

čítania príchute

Nutričné ​​informácie/dávka:

Kalórie: 101
Bielkoviny: 5 g
Tuk: 0 g
Cholesterol: 3 mg

prísady:

  • 150 g lúpaných a nasekaných broskýň
  • 1/2 hrnčeka mlieka
  • 120 g vanilkového jogurtu bez tukov
  • 1 šálka kociek ľadu
  • škorica

Spôsob prípravy:

  1. Broskyne, mlieko, jogurt a ľad dobre premiešajte v mixéri.
  2. Nalejte zmes do 2 pohárov a ozdobte trochou škorice.
  3. Podávame ihneď.

Prajeme dobrú chuť!

Živiny potrebné pre optimálny vývoj

V ktorej štvrti v Bukurešti získate späť najrýchlejšiu investíciu do bytu

Strach vás robí tučným, zbabelosť slabne.

Ako k nám hovorí podvedomie?

Prečítajte si tiež o:

Slivky - zdravé výhody a recepty

Sprievodca letným jedlom

Zázrak v miske: ovocný šalát

Spojenci tela v chladnom období: antioxidanty

4 inteligentné alternatívy raňajok

Kašeľ - akú rolu hrá a ako s ním podľa jeho typu zaobchádzame?

Vystresovaný? Tu je to, čo potrebujete vedieť o strese a o tom, ako proti nemu môžete bojovať prirodzene!

Vitamín D môže znížiť riziko zhoršenia respiračných infekcií

Melounová diéta

Ovocie - vynikajúci zdroj antioxidantov

6 lahodných dezertov, ktoré bojujú proti zápalom

12 nápadov na vegetariánske lakto-ovo menu, ktoré nepresahujú 500 kalórií

Aké potraviny jesť na boj proti hnačkám

Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.

Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.

Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.

Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.