Brušný pás - to niečo prináša
Schudnite na bruchu a trénujte brušné svaly bez namáhavého cvičenia, len tak na gauči alebo v kancelárii, naozaj to funguje? Bolo by to také pekné, len to Brušný pás pripútajte sa a nechajte svaly dorásť. Bohužiaľ to nie je také jednoduché. Rozlišujú sa medzi brušnými pásmi s elektrickými impulzmi a brušnými pásmi na základe tepla.
Brušný pás s elektrickými impulzmi
Tu sa oblasť brušného svalu najskôr pretrie kontaktným gélom a potom sa zapne pás. Aktuálnu intenzitu je potom možné nastaviť individuálne. Súčasné impulzy spôsobujú stiahnutie svalov a to by malo stimulovať rast brušných svalov. Pri nosení pocítite mierne brnenie až po nepríjemné zatiahnutie, v závislosti od nastavenej intenzity. Elektrické brušné pásy sú k dispozícii za cenu od 20 eur do 40 eur.
Saunový pás - ohrievací pás - tepelný pás - zoštíhľujúci pás
Tieto opasky sa spoliehajú na teplo. Existujú lacné pásy na chudnutie, ktoré sa jednoducho zapnú na suchý zips a spoliehajú sa na potenie spôsobené teplotou vášho tela. K dispozícii sú aj pásy s nastaviteľnou teplotou. Všetky tieto brušné pásy založené na teple je možné použiť na všetky problémové partie (žalúdok, nohy, zadok). Uťahovací účinok by sa mal dosiahnuť potením v problémových oblastiach. Cena takýchto opaskov je 10 až 20 eur.
Záver - na čo sú tieto opasky?
Je isté, že bez efektívneho tréningu brušných svalov neexistujú veľké brušné svaly. Elektrické brušné pásy nie sú schopné stimulovať svaly, aby ste dostali balíček šiestich balíkov, ale môžu mať podporný účinok. Takže dobrý tréning a občasné použitie pásu nebolí. Pri použití otepľovacieho pásu je pravdepodobnejšie, že stratíte telesnú tekutinu ako tuk. Necvičíte brušné svaly a samozrejme, že nemáte brušné svaly. Napriek tomu môže použitie tohto pásu viesť k miernemu utiahnutiu problémových oblastí.
Názory používateľov
Sebastian, 31 rokov
Také niečo som chcel vyskúšať. Chodím pravidelne behať a občas si dám nejaké cviky na brucho. Už vidíte niečo malé. Tento opasok som potom skúšal niekoľko týždňov. V tomto období som bol schopný lepšie definovať svoje svaly, ale keďže som v tomto období tiež dobre trénoval, nemôžem povedať, či bol opasok užitočný alebo nie. Neublížilo to, keďže cena bola v poriadku, nemôžem vlastne povedať nič negatívne. Každý si to musí vyskúšať na vlastnej koži.
Roland, 21 rokov
Už roky trénujem brušáky. Mám dobre definovanú šestku a chcel som viac. Kúpil som si teda bedrový pás. Taký elektrický. Som nadšený. Myslím, že som jeho použitím dostal ešte viac definovanú šesticu. Používanie takéhoto pásu môžem len a len odporučiť.
Saskia, 34 rokov
Mám 34 rokov a nie som veľmi atletický. Cítim sa tiež trochu príliš bacuľatý, hlavne na bruchu mám príliš veľa roliek. Kúpil som si teda zoštíhľujúci pás a pravidelne som ho používal. Ale žalúdok sa nestal menej. Bohužiaľ. Potom som zmenil stravu a veľa som športoval. To potom prinieslo úspech. Takže pre mňa táto vec nie je nič, ak chcete skutočne štíhlejšie brucho, mali by ste športovať a venovať pozornosť svojej strave!