Bruxizmus, príznaky bruxizmu a nočný bruxizmus Podrobnosti z Centra starostlivosti o ústnu dutinu
Čo je to bruxizmus?
Ak sa zobudíte s bolesťami čeľustných svalov alebo s bolesťami hlavy, môžete trpieť bruxizmom - škrípaním zubov zovretím čeľustí. Bruxizmus môže viesť k bolesti zubov alebo k oslabeniu odporu zubov. Niekedy sú zuby jednoducho tupé. Bruxizmus môže postupne viesť k deštrukcii ďasnového a kostného tkaniva. Môžu sa vyskytnúť aj problémy s čeľusťou, napríklad dysfunkcia temporomandibulárneho kĺbu (TMJ).
Ako zistím, či mám bruxizmus?
Mnoho ľudí si neuvedomuje, že trpí bruxizmom. Možno sa nikdy nedozvedia, ak im nikto nepovie, že počas spánku veľmi zatínajú zuby. Iní môžu po rutinnej zubnej prehliadke zistiť, že majú zaťaté zuby a prasknutú sklovinu:
Ďalším potenciálnym znakom bruxizmu je bolesť tváre, hlavy a krku. Zubný lekár môže urobiť presnú diagnózu a určiť, či je zdrojom bolesti tváre skutočne bruxizmus
Liečba bruxizmu sa predpisuje podľa príčiny, ktorá ju spôsobuje. Po položení niekoľkých otázok môže váš zubný lekár určiť potenciálny zdroj problému dôkladným preskúmaním vašich zubov. V závislosti od stupňa opotrebenia a pravdepodobnej príčiny môže zubný lekár odporučiť:
- Nosenie zariadenia počas spánku. Toto zariadenie bude špeciálne navrhnuté tak, aby tvarovalo vaše zuby a zakryje vaše horné zuby, aby ste zabránili škrípaniu dolných zubov. Zariadenie je prostriedkom na kontrolu bruxizmu, ale neprináša definitívne uzdravenie.
- Hľadanie spôsobov, ako relaxovať. Zdá sa, že denný stres je hlavnou príčinou bruxizmu, takže je dobré stres znižovať počúvaním hudby, čítaním kníh, prechádzkami alebo relaxačnými kúpeľmi. Môžete vyskúšať terapeutické sedenia a identifikovať účinné spôsoby riadenia stresových situácií. Môže tiež pomôcť priložiť na tvár vlhký a teplý obklad, aby ste uvoľnili napäté svaly v dôsledku zatínania.
- Brúsenie „vysokých bodov“ zubov opraviť sústo. Zlú oklúziu, keď sa horné zuby neprekrývajú dobre s dolnými, možno napraviť aj plombami, zubnými korunkami alebo ortodontickým ošetrením.