BT odporúča vyváženú „komunikačnú stravu“ Moneycab

Wallisellen - Medzinárodná štúdia podporovaná telekomunikačnou skupinou BT a uskutočnená univerzitou v Cambridge ukázala, že respondenti v Číne sa cítia pri používaní komunikačných technológií najpríjemnejšie. Na druhej strane sa dvakrát toľko ľudí vo Veľkej Británii, USA a Austrálii cíti niekedy ohromených modernou komunikačnou technológiou - v porovnaní s Čínou.

vyváženú

Zatiaľ čo veľa rodín považuje komunikačné technológie za pozitívny nástroj, prieskum vo Veľkej Británii, USA, Austrálii a Číne zistil, že značný počet ľudí sa cíti byť ohromený komunikačnými technológiami. 40 percent respondentov v Austrálii a 37 percent vo Veľkej Británii uviedlo, že sa cítia tak ohromení, že dokonca uvažovali o úteku. Celkom iné v Číne: Tu iba 17 percent uviedlo, že sa cítia ohromení. Podľa štúdie, ktorú sponzorovala telekomunikačná spoločnosť BT, však na zlepšenie blahobytu a zabránenie ovplyvneniu rodinného života touto technológiou stačí niekoľko jednoduchých opatrení.

Čína: krajina ťažko pracujúcich hráčov
Čína sa tiež stala krajinou pracovitých hráčov: 55 percent opýtaných detí hrá každý deň online hry. Na druhom mieste skončili trochu pozadu deti v USA (49 percent z nich sa hrá denne). Iba 26 percent detí vo Veľkej Británii a 30 percent v Austrálii hrá každý deň online hry. Sociálne siete sú najobľúbenejšie medzi deťmi vo Veľkej Británii: 90 percent používa sociálne siete každý deň, v porovnaní s 81 percentami detí v USA, 80 percent v Austrálii a iba 61 percent v Číne.

Ovplyvňuje nás komunikačná technológia v dobrom aj zlom?
Podľa profesora Johna Clarksona, riaditeľa Engineering Design Center na Cambridgeskej univerzite a hlavnej osoby zodpovednej za prieskum, sa zdá, že rodiny, ktoré majú lepšie znalosti o tom, ako používajú komunikačné technológie, majú vyváženejší a pozitívnejší vzťah k technológiám: „Komunikačné technológie mení spôsob interakcie ľudí v spoločnosti. S výbuchom komunikačných zariadení, bezdrôtových komunikácií (WLAN) a so stále sa zvyšujúcimi rýchlosťami širokopásmového pripojenia je čas tento posun zdokumentovať. Veľmi diskutovanou témou je, či na nás komunikačné technológie majú vplyv v dobrom alebo v zlom. Prieskum ukázal, že komunikačná technológia je väčšinou ľudí považovaná za pozitívny nástroj. Existujú však aj príklady, keď ľudia nemajú také použitie pod kontrolou, ako by v skutočnosti mohli byť - a to je menej o rozsahu ako o spôsobe použitia komunikačnej technológie. ““

Nájdite rovnováhu
Gavin Patterson, výkonný riaditeľ spoločnosti BT Retail, súhlasí: „Štúdia ukazuje, že rodiny a jednotlivci, ktorí stanovujú pravidlá používania komunikačných technológií, majú takmer neustále pozitívny vplyv na ich životy. Ďalším dôležitým výsledkom: v prípade ťažkostí nie je problémom samotná technológia, ale skôr druh a rozsah jej použitia. Je to podobné ako s jedením: aby ste zostali zdraví, musíte jesť dobre. To isté platí pre použitie komunikačných technológií. Musíte nájsť rovnováhu, ktorá je pre vás dobrá. Chceme k tomu prispieť svojou „vyváženou komunikačnou stravou“. Podobne ako v prípade ovocia a zeleniny „päťkrát denne“, aj náš päťbodový plán by mal zabezpečiť zdravý vzťah k technológiám. ““

Veďte si týždenný denník
V rámci výskumu si 63 rodín z rôznych častí sveta viedlo týždenný denník o každej hodine, kedy použili komunikačnú technológiu. Je zaujímavé, že po vyplnení denníkov sa mnohí z nich rozhodli zmeniť svoje správanie. Sarah Jones, matka štyroch detí v Newmarkete vo Veľkej Británii, po štúdii uviedla: „Týždenný komunikačný denník otvoril oči mojej rodine i mne. Zistil som, že v skutočnosti trávim online viac času, ako som si myslel. Urobil som teda kroky na zníženie času online. Napríklad počítač zapnem až na poludnie. ““

Ďalšie výsledky štúdie

Rozsah použitia v krajinách. Podiel ľudí, ktorí používajú komunikačné technológie dlhšie ako sedem hodín denne:

  • Austrália: 11 percent
  • Čína: 16 percent
  • Veľká Británia: 19 percent
  • USA: 21 percent

Čas strávený komunikačnými technológiami. Podiel ľudí, ktorí tvrdia, že trávia príliš veľa času komunikačnými technológiami:

  • Austrália: 44 percent
  • Čína: 29 percent
  • Veľká Británia: 59 percent
  • USA: 43 percent

S cieľom nadviazať na výsledky štúdie zameranej na podporu dospelých a detí „vyváženou komunikačnou diétou“ definovala BT päť základných princípov pre každodenné použitie, ktorých dodržiavanie môže používateľom pomôcť pri vytváraní zdravého vzťahu s touto technológiou.

Vyvážená komunikačná strava od spoločnosti BT
Konajte vedome
Pred vykonaním akýchkoľvek zmien musíte pochopiť, ako vy a vaša rodina používate komunikačné technológie. Mnoho rodín zapojených do výskumného projektu bolo prekvapených a niekedy zdesených ich zvykmi pri práci s komunikačnými technológiami. Vedenie denníka o používaní rodinných technológií môže pomôcť identifikovať dobré a zlé návyky a vykonať potrebné zmeny.

vzdelanie
Buďte dobrým príkladom: Vyučujte a demonštrujte dôležitosť vyváženého a bezpečného používania technológií. Je dôležité, aby rodičia išli príkladom. Myslite preto na svoje vlastné správanie. Mali by ste z. B. vyvarujte sa neustále kontrole niečoho na smartfóne v kruhu rodiny. Deti ľahko dedia zlé návyky po rodičoch. Deti navyše začínajú čoraz skôr využívať technológie. Preto je zásadné od začiatku zabezpečiť bezpečné a zodpovedné použitie. Uistite sa, že sa vaše deti správajú správne, aby mohli techniku ​​bezpečne používať.