Buďte inteligentní Zostaňte doma a využite voľný čas na varenie! JETE CHYTREJŠIE
Týmto spôsobom robíte niečo dobré pre spoločnosť a svoje zdravie.
Vážená komunita EAT SMARTER,
súčasná koronová pandémia nám všetkým predstavuje mimoriadnu situáciu a mení naše životy v súkromnom aj pracovnom živote. Z ohľadu na zdravie tímu a na našu spoločenskú zodpovednosť pracujeme v EAT SMARTER od začiatku tohto týždňa z domu.
Našťastie máme pre túto situáciu veľmi dobrú pozíciu, čo znamená, že sa pre vás nič nezmení a vy od nás budete každý deň naďalej dostávať zdravé recepty a vzrušujúce články.
Pri všetkých problémoch a veľmi vážnych výzvach, ktoré predstavuje korónová pandémia, môže stále ponúkať malú šancu: Kľúčové slovo sa spomaľuje.
Ak sa náš každodenný život vyznačoval termínmi a hektickým zhonom, v nasledujúcich týždňoch získame pre seba doma veľa času. Čas prejsť na projekty, ktoré sa už dlho odkladali, čas naučiť sa nové veci a zručnosti alebo čas na opätovné preskúmanie dobrých rozhodnutí.
My v spoločnosti EAT SMARTER by sme vás chceli v tomto období podporiť pozitívnymi myšlienkami, nápadmi a inšpiráciou. Konkrétne to znamená: Poskytujeme vám lahodné a zdravé recepty, ktoré môžete variť so základnými jedlami, ako sú cestoviny, ryža atď., A len s niekoľkými ďalšími ingredienciami. S našou školou kuchárstva pre deti by sme sa chceli predovšetkým ubezpečiť, že môžu pomôcť aj najmenší, aby sa páčili celej rodine a aby ste mohli variť pestré a zdravé jedlo aj napriek niekedy prázdnym policiam. Vďaka vybraným školiacim kurzom „urob si sám“ sa z teba stanú odborníci aj v dňoch pracovného pokoja, napríklad ako si sami upiecť lahodný chlieb alebo ako pripraviť čerstvé cestoviny.
Samozrejme, trochu sa tematicky prispôsobíme, aby sme vás mohli podľa okolností podporovať: Ktoré zložky a recepty majú antivírusové účinky a podporujú imunitný systém? Ako môžete zdravo pracovať z domácej kancelárie a ako si vedome plánujem jedlo?
Aby ste mohli kompenzovať nedostatok pohybu, každý deň dodávame malé tréningové jednotky, ktoré môžete ľahko absolvovať doma a bez vybavenia. Takto sa budete udržiavať v kondícii a môžete dokonca vyzdvihnúť svoje novoročné predsavzatia, na ktoré ste už možno zabudli.
Dúfame, že týmito opatreniami pre vás môžeme skrášliť nadchádzajúce obdobie a tešíme sa na vaše návrhy, nápady a otázky.
Našim fanúšikom, priateľom a partnerom prajeme všetko dobré a samozrejme veľa zdravia do ďalších týždňov!
Niklas Reinhardt a Martin Fischer
ako aj celý tím EAT SMARTER