Budúcnosť je napísaná v DNA, ktorá sľubuje genetické testovanie okamihu
Môžeme sledovať úplne prispôsobený stravovací a športový program založený na DNA, môžeme sa starať o našu pokožku produktmi šitými špeciálne na základe jej genetického profilu a čo je najpozoruhodnejšie, môžeme zistiť, ako rýchlo starneme a ako sme biologickí.
Aj bez veľkého nadšenia pre vedu a jej objavy môžeme povedať, že testovanie DNA, ktoré je dnes k dispozícii širokej verejnosti, ponúka neuveriteľnú úroveň vedomostí o tom, čo sme si prednedávnom predstavovali. Mysleli by sme si pred 15 - 20 rokmi, že dokážeme presne zmerať biologický vek nášho tela? Alebo že nám jednoduchý test na sliny môže vysvetliť, prečo sa nám nedarí chudnúť, ktorá diéta bude mať pri chudnutí najlepšie výsledky a aký šport by nám natívne vyhovoval? Alebo, že nám taký jednoduchý test dokáže presne povedať, aké sú genetické potreby pokožky, aby nám poskytla produkty starostlivosti vytvorené na základe nášho profilu DNA? Pravda je, že nové vedecké objavy sa do služieb dostali tak rýchlo, že sme len zvedaví, čo bude nasledovať.
Genetické testy, ktoré môžete urobiť aj v Rumunsku
Aj keď nemáme také veľké atletické ambície, môže byť DNAFit pozoruhodnou pomocou pre skromnejšie ciele, ale čo najpodstatnejšie: chudnutie a prijatie stravy zodpovedajúcej potrebám nášho tela. Nejde vôbec o test venovaný športovcom, ale každému, kto sa zaujíma o správu zdravého životného štýlu.
Diéty založené na testoch DNA sú efektívnejšie
Nedávna štúdia Stanfordskej univerzity ukázala, že ženy, ktoré dodržiavajú diétu navrhnutú na základe výsledkov testu DNA, chudnú päťkrát ľahšie a ľahšie ako ženy, ktoré dodržiavajú náhodné diéty, bez toho, aby boli šité na mieru podľa profilu. ich genetika. „Celosvetovo sú testy Nutrigenetiky najnovším a najcennejším nástrojom, ktorý používajú odborníci na výživu. Renomované kliniky ich pri stanovení diagnózy využívajú čoraz viac, “hovorí Larisa Petrini, zdravotnícka trénerka a osoba, ktorá priniesla test v Rumunsku. Testovanie je mimoriadne jednoduché pomocou vzorky slín a cena je 350 eur. Zahŕňa interpretáciu výsledkov s odborníkom. Ak chcete získať úplné výhody, môžete sa rozhodnúť pre ďalšie poradenstvo so zdravotníckym koučom a/alebo koučom. Vzorka slín - ideálne odobratá ráno pred použitím zubnej kefky - sa odošle do Spojeného kráľovstva, kde sa naskenuje asi 45 variácií génov, ktoré majú dokázanú súvislosť s tým, ako ľudské telo reaguje na stravu a cvičenie. a výsledky sú k dispozícii asi do troch týždňov.
Test, ktorý identifikuje najvhodnejšie zložky a ošetrenia pokožky
Ďalší genetický kožný test je k dispozícii prostredníctvom služby Amira’s Boutique Services (amirasyoufi.com) a analyzuje päť parametrov: pevnosť, vrásky, pigmentáciu, antioxidačnú ochranu a úroveň citlivosti. Dostanete podrobný výsledok, ktorý určí najvhodnejšie zložky a ošetrenie pokožky. Predídete tak starnutiu pokožky, vylúčite náhodné voľby a neustále hľadanie hydratačných krémov, ktoré majú viditeľné účinky. Po obdržaní výsledku ho môžete predložiť špecialistom, na ktorých sa zvyčajne obrátite na kozmetické ošetrenie, alebo môžete pokračovať v kozmetických procedúrach so službami ponúkanými spoločnosťou Amira’s (ich partneri môžu vytvoriť personalizovaný krém na základe skóre DNA pokožky).
Test telomerovej DNA je jednoduchý krvný test
Amira spolupracuje s odborníkom na výživu, aby zabezpečila skutočné zlepšenie životného štýlu. „Naši klienti majú osobné poradenstvo s odborníkom na výživu a genetikom a v závislosti od výsledku dostanú správne odporúčania. Ak je k dispozícii výstražný signál, je potrebné podniknúť okamžité kroky: zbohom, fajčenie cigariet a chaotické stravovanie bez obedňajšej prestávky “, dodáva Amira. Štúdie ukazujú, že zmeny životného štýlu môžu pomôcť spomaliť alebo dokonca zvrátiť proces skrátenia telomér zvýšením aktivity prírodného enzýmu nazývaného telomeráza. Telomerázové doplnky výživy už na trhu existujú, ale ich účinky neboli merané a vedecky dokázané. Čo sa však jednoznačne dokázalo, je, že telomery môžu predĺžiť meditácie alebo iné činnosti znižujúce stres. Test DNA na meranie telomér stojí 565 eur a ide o jednoduchý krvný test. Vyrába ju spoločnosť Amira's, ktorá potom pošle vzorku do Španielska do certifikovaného laboratória FDA (Food and Drug Administration). Na rozdiel od iných genetických testov, ktoré sa vykonávajú raz za život, napríklad pri testoch na stravu alebo pokožku, sa odporúča opakovať každý rok, najmä ak dôjde k zmene životného štýlu.
Článok uverejnený v januárovom až februárovom vydaní časopisu Harper's BAZAAR.