Bukurešťský maratón 2016 - Denník pretekov úsmevu a zdravia

blog o pohode:)

5. októbra 2014 sme bežali môj prvý maratón (42 km), z túžby vidieť, ako sa cítim po vzdialenosti, ktorá sa potom zdala obrovská. Myslel som si, že mi to bude stačiť a potom to budem robiť na ľahkých semiratách. Ale ako mnohým amatérskym bežcom sa mi to páčilo (naozaj!) A pokračoval som.

O dva roky a 4 dni neskôr, 9. októbra 2016, som vykonal kontrolu maratón číslo 7. Zo 7, 4 ktoré som tento rok bežal, a 2 boli hory - nedávna závislosť 😀 (Teraz chápem tých, ktorí uprednostňujú horské maratóny na úkor rovinatých, mesto. V horách sa zdá, že ich máte viac čas na to, aby ste sa nadýchli, dokonca aj pri stúpaniach je atmosféra jemnejšia, vzduch čistejší.) PB som vyrobil o Verona, a odvtedy sa márne snažím dostať pod 3:55:))

Ale už žiadne štatistiky! Vráťme sa k Bukurešťský maratón 2016, 9. vydanie.

Pretože minulý rok som nebol počas maratónu v meste, boli to moje prvé preteky novej trasy. Okrem toho, že sa k tomu pridali výstupy z Paláca parlamentu, zvyšok sa mi nezdal príliš odlišný. Hydratačné a výživné body boli veľa a veľkorysé (po lisabonskom semifinále, kde som mal iba jeden, sa mi to tu zdalo ako hostina: D). Zjedol som kopu banánov, ak ich nechcem vidieť ešte niekoľko mesiacov:))

Prihlásil som sa na mesiace a tešil sa na tento deň. A pozri, počasie držalo krok s bežcami a slúžilo nám perfektný deň na let, so slnkom a nižšími teplotami. Nenechala som sa tým malým chladom demoralizovať v domnienke, že aj tak mám blúzku s dlhým rukávom, takže si budem mať z čoho utrieť nos 😛

V posledných minútach som sedel na štartovacej čiare, po dlhom rade na toalete. A začalo sa to!

Prvých pár kilometrov som uvidel oranžová pred ocami, pretoze som zajace sledoval o 3:45. Ale podarilo sa mi s nimi držať krok? Odkiaľ! Sny, strýko:)) Asi po 10-12 km som spomalil, ale zachoval som dedov pokoj, pod 6 min/km. Sledoval som, ako hypnotizujem bežcov prichádzajúcich z opačného smeru, rýchlejšie a snažiac sa medzi nimi nájsť známe postavy. Pozdravil som pár a ešte jedno povzbudenie, ešte jedno slovo, prešiel som 30. kilometer A tu som pocítil nedostatok dlhšieho tréningu na asfalte. Už som nebol trpezlivý, bol som unavený, nohy si chceli oddýchnuť. Nehovorím, že posledná slučka, kým neboli Heroes krutí ... Ale do cieľa som sa dostal dobre a na tom všetkom záleží!

Výsledok

3:58:22, 35. miesto u žien a 337. celkovo. Je to veľa, je to málo? Neviem, čo si myslíte, ale pre mňa je radosť, že môžem túto vzdialenosť prebehnúť bez toho, aby som sa nakoniec vyčerpala. Okrem svalovej horúčky som nemal žiadne bolesti ani zranenia, kvôli ktorým som sa cítil čoraz istejšie vo svoje vlastné sily. Malé amatérske radosti, čo viac! 😀

medaila je viac bling-bling ako iné vydania (so zlatými trblietkami), ale zdá sa ešte ľahší. Ktoré je dobré

Vďaka a vďaka

Veľmi, veľmi pekne ďakujem tým, ktorí povzbudili nás z vedľajšej koľaji, či už sú to cyklisti, fotografi, bežci, ktorí závod dokončili, dobrovoľníci, bežci „na prestávku“ alebo jednoducho priaznivci tohto mikróbu! Veľa záleží na tom, keď ledva dýchate! Zdá sa mi, akoby tento rok bolo priaznivcov viac ako kedykoľvek predtým.
Prebehol som niekoľko častí chodníka vedľa známe a bolo to veľmi motivujúce a ich dobrá nálada mi veľmi pomohla. Tiež ti ďakujem!
Áno, počul som povzbudenie. ““Poď, úsmev a zdravie! “ v hydratačnom bode niekde medzi Unirii a Piațou Muncii, ale na návrat bolo neskoro, takže som nezistil podporovateľa. Ďakujem pekne, bolo to veľmi príjemné prekvapenie! 🙂

Hanba ...

„Čerešnička na torte? Po pretekoch som v šatníku nenašiel svoju kabelku:)) Nemal som v nej nič dôležité ani cenné, takže nie, nie je to kto vie, aká strata, ale mňa zaujíma jej zmiznutie. Neviem, čo sa tento rok stalo, v šatníku vládol totálny chaos, aj keď doteraz bolo všetko veľmi dobre zorganizované. Možno nám organizátori dajú pekný darček k jubilejnému vydaniu roka a postarajú sa o to, aby každý išiel domov s plnou batožinou 😀 No, aj tak nikdy nenechám v šatníku žiadnu batožinu, ale myslím si, že sú aj ďalší, ktorí si chcú užiť túto výhodu.

Končme však optimistickou poznámkou 🙂

Dobre som dokončil ďalší maratón a zdieľal eufóriu z behu s tisíckami ľudí. Myslím si, že to je koniec koncov Bukurešťský maratón. O prevzatí kontroly nad mestom aspoň na pár hodín, dvakrát ročne. O vášni pre pohyb, o komunite, o „prvýkrát“, prekročení hraníc a „uspel som!“.

Súvisiace príspevky

4 myšlienky na tému „Bukurešťský maratón 2016 - denník pretekov“

Gratulujeme, ďalšie! S takou radosťou a nadšením som čítal články po novom „behu“ alias závod/maratón, že ma napĺňaš energiou! Považujem za fascinujúce, ako ste beh začlenili do svojej každodennej rutiny a ako vás párkrát do roka vyvádza z komfortnej zóny, alebo si okolo tohto koníčka plánujete dovolenku. Bravo, bravo, bravo!

Ďakujem Zlatko! 🙂 Som rada, že sa mi podarilo tento návyk vypestovať, dúfam, že budem zdravá a užijem si ho čo najviac!

Gratulujem k závodu a k čo najväčšiemu počtu nádherných maratónov, Andra ! Myslím, že ste ma počuli kričať povzbudenie pre „Úsmev a zdravie“, videl som ťa, keď si bol takmer za stolom, kde som bežcom rozdával fľaše s vodou, neďaleko veľkej fontány v kruhovom objazde Unirii, a vzrušene som zakričal a pozrel na pár očí žasol nad okolím, ktoré vôbec netušilo, o čom hovorím a prečo som taký vzrušený. Som veľmi rád, že ste ma počuli a že som vám mohol urobiť malú radosť 🙂 Je mi ľúto, že sa vaša batožina stratila v šatníku, chcem veriť, že s ním niekto omylom odišiel a uvedomil si to príliš neskoro na to, by sa mohol vrátiť . Objímam ťa a teším sa na ďalšie preteky, kde ťa uvidím. Podpísané: predná časť mosta 😉

Ďakujem veľmi pekne za vaše povzbudenie a nadšenie! Ste veľmi silní, že sa zapojíte ako dobrovoľníci a venujete svoj čas tomu, aby ste nás podporili v behu 🙂
Tiež vás objímam a už sa neviem dočkať, až vás uvidím na pretekoch!

Zanechať odpoveď Zrušiť odpoveď

Táto stránka používa Akismet na zníženie spamu. Zistite, ako sa spracovávajú vaše údaje o komentároch.