Bývalý Made in Chelsea; s Spencer Matthews Tajomstvo pôsobivého chudnutia;
Spencer prestal piť pre svoju rodinu
(Obrázok: Írske denné zrkadlo)
Svoje meno si získal vďaka svojim párty spôsobom, zatiaľ čo sa herecké obsadenie stretáva s reality šou Made In Chelsea, ale Spencer má teraz život za sebou a alkoholu sa nadobro vzdal.
Rozhodnutie žiť život bez alkoholu je nepochybne jedným z najväčších dôvodov nedávneho úbytku hmotnosti Spencera.
Nielen jeho reputácia sa za pár rokov neskutočne zmenila, od „zlého chlapca“ MIC po otca, ktorý žije úplne abstinent, ale aj jeho pohľad na to, čo je v jeho živote dôležité.
Pôsobivý výlet na chudnutie, hviezdy Made In Chelsea, Spencer Matthew
Spencer sa zameriava na otcovstvo, manželstvo, zdravie a zdravie svojho podnikania.
Napriek svojmu maximálnemu úsiliu sa MIC Chunk stretol s mnohými kritikami, pretože sa vzdal alkoholu a výrazne schudol.
V rozhovore pre The Sun o reakcii, ktorú dostal na sociálnych sieťach ohľadom jeho nového vzhľadu, Spencer pripustil, že to robí pre svoju rodinu, a názor ostatných pre neho nie je dôležitý.
„Milujem svoj beh, veľa ľudí hovorí, že momentálne vyzerám choro, pretože som toľko schudol.“
"Nemyslím si, že vyzerám choro." Mám veľkú nadváhu a teraz som veľa schudol kvôli tomu, že som triezvy, nepijem alkohol na nikoho, kto už nie je takmer 300 dní. “
„Nečumím na seba neustále a nesnažím sa ubezpečiť, že som v dobrej kondícii - aj keď Vogue s tým pravdepodobne nesúhlasí.“
Hviezda MIC tiež zhodila kilá tým, že urobila niečo navyše.
Spencer sa predtým zúčastňoval na vysoko intenzívnom kardio fitnes pre podujatia IronMan - kde získal značné množstvo peňazí pre Nadáciu Michaela Matthewsa, ale tiež sa venuje veľmi ľahkej fitnes rutine.
31-ročný chlapec, ktorý sa venoval behu, cyklistike a samozrejme behu, aby sa postaral o svojho syna Theodora.
Bývalý konkurent kuchárov tiež udržiava výlisky od šľahačky po zdravšie recepty na večeru od Simple, Beef + Lamb, s ktorými pracoval, pretože zhodil tieto kilogramy a celkovo udržal lepší životný štýl.
Bývalá hviezda MIC sa v dnešnej dobe nehanbí vziať si svoj vrchol
(Obrázok: BACKGRID)
Spencer sa prvýkrát dostal na prvé miesto v titulkoch so svojou stratou hmotnosti a zmenou fyzickej zdatnosti, keď bol vyzvaný, aby premenil celú svoju postavu za pouhých šesť týždňov.
Identifikovaná hviezda uspela a rýchlo prešla z 13 kameňa o 8 libier na 12 kameňov o 8 libier.
Po hrozivej strate sa Spencer objavil na prednej obálke časopisu Men ‘s Health - niečo, čo podľa neho nikdy predtým nevidel.
Keď sme už hovorili o jeho úspechu, denná pošta, ožívajúca televízna hviezda pripustila, že jeho jojo diéty prebehli nadobro.
„Keby si povedal pred dvoma mesiacmi, chcel by som byť na titulke Zdravia mužov, zasmial by som sa ti do tváre.“
Hviezda MIC vyzerá a cíti sa lepšie ako kedykoľvek predtým
(Obrázok: Getty Images)
"Je spravodlivé povedať, že som trochu jo-jo dieter." Týždeň alebo dva chodím na tréningy do posilňovne, ale čoskoro vypustím príliš veľa dlhých nocí, večierkov, chlastu a jedál so sebou. ““
Hviezde sa podarilo udržať váhu tam a vždy udržiavala svoju upravenú a tónovanú postavu vyzerajúcu lepšie ako kedykoľvek predtým.
A ako už mnohí fanúšikovia povedali, Vogue je vďaka svojim najnovším instagramovým snímkam šťastná dáma.