Čaj Mate - Kde si môžem kúpiť dobrý čaj Mate
Ponuka maté čaju je veľká. Na internete existuje veľké množstvo online obchodov a predajcov čaju, kde si môžete kúpiť čaj s obsahom kofeínu. Dodávatelia latinskoamerických výrobkov ho majú vo svojom sortimente aj ako studený a horúci nápoj.
Ak idete priamo do takzvaných „svetových obchodov“, ktoré nájdete v mnohých mestách, existuje široká škála vysoko kvalitných matejových čajov priamo z Argentíny alebo Brazílie, často tiež v bio kvalite. Nákupom tam urobíte nielen niečo dobré pre seba a svoje chuťové poháriky, ale zároveň podporíte spoločnosti a pracovníkov vo výrobnom regióne.
Môžete sa však poradiť v bioobchodoch a obchodoch so zdravou výživou a prípadne čaj vyskúšať. Pretože maté čaj by sa nemal porovnávať s konvenčnými čajmi, pretože má veľmi zvláštnu chuť, ktorá nie je ľahko stráviteľná pre každého. Čaj Mate sa vyznačuje najmä svojou koláčovou a zemitou chuťou. Je lepšie si to vopred otestovať v obchode alebo si vziať so sebou domov malé balenie vzoriek.
Čaj je teraz k dispozícii aj v supermarketoch a drogériách, ako sú dm alebo Rossmann.
Objednajte si organický čaj čaj online
Akú cenu môžem očakávať pri kúpe čaju maté?
Ceny toho čaju sa líšia v závislosti od toho, od ktorého výrobcu a od akej kvality kupujete maté čaje. Balenie prirodzene sušených listov maté je k dispozícii od 8 do 10 eur za kilo. Môžete si tiež kúpiť maté čaj, ktorý je už zabalený v čajových vrecúškach. Je k dispozícii približne od 3 eur za balenie s obsahom 15 - 20 čajových vrecúšok. Tu by ste sa však mali ubezpečiť, že si kupujete maté čaj, do ktorého bolo pridaných čo najmenej prísad, aby sa zabezpečil plný účinok výživných látok. Väčšinou sa jedná o čajové zmesi, ktoré dostali ďalšie ovocie a príchute.
Aký zdravý je čaj maté?
V zásade je maté čaj a ďalšie maté výrobky a mimoriadne zdravé jedlo. Mate má vlastnosti, že sa po konzumácii cíti bdelejšie a energickejšie a môže tiež podporovať trávenie. Čaj stimuluje metabolizmus a tým aj spotrebu kalórií. Je preto úžasne vhodný ako prísada počas detoxikačnej kúry.
Čaj si nielen môžete kúpiť, často sa používa na liečbu respiračných ochorení, ako je astma, kvôli existujúcej zložke teofylínu, pretože táto účinná látka spôsobuje rozšírenie priedušiek a tým uvoľnenie dýchacích ciest. Pre jeho pomerne vysoký obsah kofeínu sa neodporúča jeho konzumácia pre deti a tehotné ženy.
Aké sú vedľajšie účinky?
Rovnako ako každé iné jedlo, aj yerba maté by ste si mali kúpiť a vychutnať vedome, pretože aj tu existuje niekoľko vedľajších účinkov, ktoré sa môžu vyskytnúť v jednotlivých prípadoch:
Kofeín v čaji maté môže spomaliť zrážanie krvi, čo môže viesť k poruchám krvácania. Ak sa maté čaj konzumuje v príliš veľkom množstve, môžu sa vyskytnúť aj hnačky a bolesti žalúdka. Pri osteoporóze sa dôležitý vápnik môže vylučovať močom vďaka diuretickému účinku. Preto, rovnako ako pri srdcovo-cievnych ochoreniach, stojí za to si vopred ujasniť u lekára, či je alebo nie je pre vás vhodné konzumovať maté čaje.