Čaj Pu-erh Neuveriteľné prínosy pre zdravie!
Kvalitný čaj pu-erh má bohatú arómu, ktorú mnohí označujú ako vôňu zeme alebo húb. Kávičkári ho okamžite zbožňujú. Nekvalitný čaj pu-erh má bahnitú arómu.
Ako pripraviť najlepší zázvorový čaj
Vďaka tejto mimoriadne zaujímavej a bohatej aróme je čaj pu-erh považovaný za veľmi dobré zažívacie. V Číne a Hongkongu sa konzumuje počas výdatných jedál alebo po nich.
Fotohoempage: Shutterstock.com; čaj, čaj pu-erh
Výhody čaju Pu-erh
V tradičnej čínskej medicíne je známe, že Čaj Pu-erh otvára meridiány a tiež, že by to bolo prospešné pre čistenie krvi a na tráveniee) Preto sa tento čaj konzumuje nielen počas jedla, ale aj všeobecne, aby sa zabránilo ochoreniu tela.
Ukázalo to niekoľko štúdií čaj pu-erh znižuje hladinu cholesterolu, znižuje krvný tlak a zvyšuje rýchlosť metabolizmu. Preto je tento čaj známy aj ako „diétny čaj“; je dobré jesť to ako neoddeliteľnú súčasť zdravej výživy. V režime chudnutia sú odporúčané dávky 3 šálky denne, po každom jedle, počas troch mesiacov. Po tomto období môžete vypiť iba jednu šálku denne - aby ste si udržali požadovanú váhu.
Foto: Shutterstock.com; čaj, čaj pu-erh
Čaj Pu-erh má svoj pôvod pred tisíckami rokov a v provincii Yunnan sa konzumuje odpradávna. Historicky to súvisí s čínskym obchodom s čajom s ostatnými krajinami v regióne, najmä s Tibetom. Pu-erh je názov mesta, ktoré ho v minulosti predalo.Čítaj viac [. ]