Čaj Stresskiller s medom a citrónom
Čaj iba s medom a citrónom, prosím
Toto duo je dokonalým zabijakom bunkového stresu. Aspoň to tvrdia vedci z Instituto Politécnico de Bragança z Portugalska.
Ak pijete čierny čaj a citrón spolu s medom, táto kombinácia mutuje do sladko-kyslého ničiteľa stresu.
Už počujem prvý krik: „Cukor, cukor ... med je cukor“.
Nemali by ste hneď vysávať celý úľ. S mierou môže lyžica sladkého zlata skončiť v jednom z vašich čajových šálok.
Milovníčka čaju, slečna Harrcore, odporúča: „Čaj s cukrom je hriech. Ak hľadáte niečo s antioxidačným účinkom, potom vyskúšajte biely alebo zelený čaj bez cukru “.
Prečo je to tak? Med a citrón sú bohaté na antioxidanty, ktoré chránia naše bunky a pôsobia proti procesu starnutia. Zdá sa, že druh medu nehrá hlavnú úlohu. Včelí med má antimikrobiálny účinok a zmierňuje napríklad bolesti v krku. Postačuje lyžica čaju pri maximálnej teplote 40 stupňov.