Čaje, ktoré nás oslabujú
Odborníci tvrdia, že niektoré druhy čajov sú spojencami proti kardiovaskulárnym chorobám, pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu, zabraňujú starnutiu a obezite.
Zelený čaj
- Zabraňuje obezite zastavením prechodu glukózy do tukových buniek.
- Pomáha znižovať hladinu cholesterolu a vyrovnáva metabolizmus.
- Odporúča sa pri rôznych zápaloch a kožných léziách (ekzémy, plesne, popáleniny)
- Ochranou chrupavky môže tiež predchádzať reumatoidnej artritíde.
Čierny čaj
- Obsahuje látky, ktoré pomáhajú chrániť srdce a cievy.
- Stimuluje krvný obeh v mozgu.
- Je bohatý na účinné látky a bojuje proti prechladnutiu.
- Môže sa tiež použiť pri diétach stimulovaním tvorby buniek, ktoré pomáhajú telu.
- Zmierňuje črevné zápaly.
- Pomáha tiež stimulovať dýchací systém, srdce a obličky.
Čaj Roibos
- Reguluje a urýchľuje metabolizmus a pomáha ho vyrovnať a detoxikovať.
- Je bohatý na vitamíny a minerály, obnovuje štruktúru pokožky a redukuje vrásky.
- Denná konzumácia tiež pomáha zhodiť nadbytočné kilogramy.
- Je to prírodný čaj bez kofeínu a je prospešný pri liečbe pankreatitídy a pomáha zmierňovať bolesti žalúdka.
Čierny čaj pu-erh
- Znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu, a tým predchádza výskytu kardiovaskulárnych chorôb.
- Pomáha vylučovať toxíny z tela a vyrovnáva črevný priechod, čím eliminuje nadúvanie.
- Je mimoriadne dobrý na zníženie telesného tuku.
- Používajú ho dietujúci, pretože urýchľuje organizmus a pomáha chudnúť.
Čaje sa odporúčajú konzumovať bez cukru alebo iných sladidiel, môžete pridať citrón. Je tiež veľmi dôležité mať zdravú stravu a pohyb.