Carmen Bruma „Nemôžete jesť hranolky a čokoládu a vyzerať ako modelka;

Autor: Petre Dobrescu, sobota 11. decembra 2010, 13:34

hranolky

Carmen Bruma sa po zimných prázdninách zapojí do kampane na chudnutie a detoxikáciu. „Topmodelkou“ Mircea Badea bude športová inštruktorka a výživová poradkyňa. Hviezda poradí ľuďom v oblasti fyzického tréningu, ale aj pri výbere stravy, ktorú majú mesiac dodržiavať.

Hovorí, že je to normálny človek, ktorý si jasne stanovil svoje priority. „Je to otázka disciplíny a vzdelania. Musíte si stanoviť svoje priority a zamyslieť sa nad tým, čo je pre vás najdôležitejšie: byť zdravý, vyzerať dobre, mať rád to, čo vidíte v zrkadle, alebo jesť čokoľvek bez ohľadu na čokoľvek. Pre tých, ktorí to majú ťažké, by si mali myslieť, že je to ako umývanie zubov. Nie vždy sa vám chce, niekedy tento rituál preskočíte, ale aj tak to urobíte. Postupom času sa z toho stáva rutina a spôsob života. Nerobím špeciálne veci, hoci ľudia, s ktorými interagujem, majú toto vnímanie. Som normálny človek, ktorý si bol vedomý niektorých vecí a urobil nejaké rozhodnutia. Nemôžete mať všetko. Nemôžete stále jesť hranolky a čokoládu a vyzerať ako modelka. Ale kto chce byť zdravý, energický a vyzerať dobre, musí sa niečoho vzdať “, priznala Carmen Bruma pre magazín Felicia.