Časopis - Tyčinky na cesto Healthy Cookie Nízkokalorické cesto na sušienky

Tento recept na zdravé cesto na sušienky má všetko, čo by ste mohli chcieť: každá tyčinka je perfektnou zmesou sladkého cesta, bohatej čokoládovej chrumky a ľahkej sladkosti. Najlepšie zo všetkého je, že recept je zdravý a má menej kalórií ako alternatívy!

Bez vajec, rafinovaného cukru alebo masla! Tento článok obsahuje aj ďalší recept na zdravú čokoládovú polevu - vhodný ako poleva pre tyčinky!

Každý má rád cesto na sušienky. Už ako deti sme radi jedli časť cesta na sušienky pred tým, ako sa sušienky upiekli! Tento recept plní želania všetkých, ktorí majú chuť na sladké - tyčinky sú jemné a sladké a navyše zdravé!

Nízkokalorické cesto na sušienky

Cesto na sušienky je jednou z tých vecí, ktoré vždy chutia! Bohužiaľ často obsahuje cukor, tuk a ďalšie jedlá, ktorým sa chcete počas diéty vyhnúť. Ale to nemusí byť! Pretože so správnym receptom si môžete vychutnať čokoládu a stále sa držať svojho jedálnička!

Aj v spoločnosti CleanFoods milujeme čokoládu, a preto sme vyvinuli zdravý recept na jedlé cesto na sušienky. Takže si môžete vychutnať bez toho, aby ste sa vzdali, a stále sa nemusíte odkláňať od svojej zdravej výživy. poraziť ich všetkých.

Tento recept má nižší obsah kalórií ako iné recepty a nevyžaduje varenie.

Recept na cesto zo zdravého pečiva

healthy

čas varenia

Zloženie:

  • 2 + ⅓ šálky mandľovej múky
  • 1/2 šálky arašidového masla
  • 1/3 šálky CleanFoods Takmer chudá karamelová omáčka
  • 3 lyžice stévie
  • 2 lyžičky vanilkového extraktu
  • 1/2 lyžičky soli
  • 3/4 úzkej čokoládovej tyčinky CleanFoods

Pre čokoládovú polevu:

  • 1/4 zvyšnej tyčinky CleanFoods Skinny Chocolate
  • 1/4 šálky rozpusteného kokosového oleja

Príprava:

1. Odrežte ¾ čokoládovej tyčinky Almost Skinny Chocolate a nakrájajte na malé kúsky.

2. Vložte mandľovú múku, orechové maslo, karamelový sirup, stéviu, vanilku a soľ do veľkej misy.

3. Zmiešajte všetky ingrediencie a prehnite kúsky čokolády.

4. Štvorcový pekáč vyložte papierom na pečenie.

5. Cesto na sušienky vtlačte do formy a rovnomerne stlačte na miesto.

6. Teraz vytvorte čokoládovú polevu rozpustením kokosového oleja a pridaním zvyšnej tretiny čokoládovej tyčinky do misky. Dobre premiešajte.

7. Čokoládovou polevou polejeme rovnomerne vrstvu cesta na sušienky.

8. Formu vložte do mrazničky na 15 minút.

9. Vyberte, nakrájajte na hranaté tyčinky a užívajte si!

A najlepší recept na zdravé cesto na sušienky je pripravený! Tento recept je pre vás nielen dobrý, ale aj rýchly a ľahký.