Celebrity, ktoré schudli po rozchode so svojím priateľom
Niekedy je rozchod presne to, čo potrebujete na vybudovanie tela, po ktorom ste vždy túžili.
Toto je navyše najlepší spôsob, ako ukázať svojmu bývalému, že stratil dievčenskú krásu a že nestrácate čas plačom za ním.!
Tu sú hviezdy, ktoré schudli po rozchode so svojím priateľom!
Keď sa herečka nominovaná na Oscara rozišla s Raffaellom Follierim po tom, čo bol vyšetrovaný pre podvod, znovuobjavila sa s nádhernou lesklou fazuľou a prstencovitým telom. Ústa sveta hovoria, že vtedy 26-ročná herečka zhodila dve čísla v šatách.
Získajte telo ako ony zameraním na bielkoviny a zeleninu, športovým tréningom štyrikrát týždenne, zameraním na cviky na zadok a boky, ako sú pokľaknutie a šliapanie na lavičke.
Aj táto hviezda reality šou, ktorá verí vo svoje fyzické sily, sa niekedy obáva svojej hmotnosti. Po rozchode s atlétom Reggie Bushom sa Kim zamerala na zotavenie svojej postavy v bikinách.
Aby sa zbavila nadbytočných kilogramov, 29-ročná hviezda sa uchýlila k strave založenej na zelenej a nízkej hladine bielkovín a spestrila tréningové programy kombináciou cvičení v posilňovni s joggingom a chôdzou vonku. .
Jen to urobila napriek Johnovi Mayerovi po rozchode, keď sa vrátila na červený koberec s pomstychtivým horúcim telom formovaným jogou.
Vyškolená Mandy Ingber, zakladateľkou spoločnosti Yogalosophy, Jen strávi hodinu na matraci päťkrát týždenne.
41-ročná herečka tiež robí hodiny spinningu, aby si tonizovala dolnú časť tela.
Rok po rozvode s Ryanom Phillippem bola späť na športovom poli s Jakeom Gyllenhaalom. Pár s aktívnym životným štýlom bol často videný behať v LA alebo spolu chodiť do posilňovne. Vďaka svojmu horúcemu tréningovému partnerovi si herečka vypracovala viditeľne štíhlejšiu postavu.
Reese odvtedy zmenila partnera (teraz kandiduje so snúbencom Jimom Tothom), ale jej filozofia zostala rovnaká: šport s priateľom je sexi spôsob, ako zostať fit.!
Kelly je živým dôkazom toho, že tanec je dobrý pre dušu aj telo. Keď už bola hviezda šou Tanec s hviezdami závislá na jedle a liekoch, ukončila nezdravé návyky a tanec jej pomohol prekonať rozchod so snúbencom Lukom Worrallom. Vďaka 4-hodinovým denným skúškam tanca schudla 22 kilogramov a získala sebaúctu.
Dajte si poradiť od Kelly: nikdy nie je neskoro alebo príliš skoro na zmenu od hlavy po päty. Dala cukríky na mrkvu a džúsy na vodu.