Celonárodné M
V jednoročnom programe M.O.B.I.L.I.S. je zameranie na športové aktivity.
Ľudia s obezitou nájdu ponuky poradenstva a terapie v ambulancii pre obezitu IFB vo fakultnej nemocnici v Lipsku. Dospelí s indexom telesnej hmotnosti (BMI) nad 35 kg/m² sa môžu obrátiť na túto špeciálnu ambulanciu. Mnoho ľudí s nižším BMI, ktoré by chceli schudnúť, a chceli by, aby im to pomohlo. Preto IFB spolupracuje s M.O.B.I.L.I.S., špeciálnym skupinovým programom na chudnutie pre ľudí s BMI od 30 do 40 kg/m². V tejto „aktuálnej téme“ predstavuje Andreas Berg M.O.B.I.L.I.S:
Pôvod a ciele M.O.B.I.L.I.S.
Program M.O.B.I.L.I.S. implementuje zistenia týkajúce sa efektívneho znižovania hmotnosti, ktoré si vyžaduje kombináciu zvýšenej fyzickej aktivity, zmeny stravovania a súvisiacej zmeny správania. Vyžadujú to tiež pokyny Nemeckej spoločnosti pre obezitu (DAG) ako základu všetkého riadenia hmotnosti: multimodálny základný program s tromi piliermi výživy, správania a cvičenia a lekárskej podpory.
Výcvikový program iniciovali v roku 2002 Oddelenie rehabilitačného a preventívneho športového lekárstva, Fakultná nemocnica vo Freiburgu a Ústav pre výskum kardiovaskulárneho a športového lekárstva Nemeckej športovej univerzity v Kolíne nad Rýnom a vyvinuli ho známi vedci na základe uznávaných pokynov. Program je ponúkaný na celoštátnej úrovni a prostredníctvom neziskovej organizácie M.O.B.I.L.I.S. e. V. organizovaná centrálne z Freiburgu. V súčasnosti pôsobia v Lipsku dve aktívne skupiny, ďalšia skupina je plánovaná na jar až leto v úzkej spolupráci s Fakultou vedy o športe na univerzite v Lipsku (Inštitút pre zdravotný šport a verejné zdravie) a v spolupráci so združením REHASPORT Leipzig.
Cieľ M.O.B.I.L.I.S. je umožniť účastníkom viesť zdravý životný štýl v zodpovednosti za seba. Pod odborným vedením by účastníci mali byť schopní formovať svoje pohybové a stravovacie správanie tak, aby bolo možné z dlhodobého hľadiska dosiahnuť požadované účinky na zdravie, t. J. Zníženie hmotnosti a riziko ochorenia.
Obsah a náklady
Znalosti a zručnosti z oblasti cvičenia, psychológie, vzdelávania a výživy sú odovzdávané v 40 praktických a 20 teoretických jednotkách. Štandardizovaný koncept skupiny završujú tri lekárske vyšetrenia. Môžu sa zúčastniť dospelí s počiatočným BMI 30 až 40 kg/m² a najmenej jedným rizikovým faktorom spojeným s obezitou (napr. Vysoký krvný tlak, porucha metabolizmu lipidov atď.).
Neexistuje žiadna všeobecná veková hranica; účastníci by však mali mať možnosť zúčastňovať sa športových aktivít, ako je napríklad nordic walking. Preto sú choroby, ktoré znemožňujú fyzický stres, vylučovacím kritériom. Rovnako sa nemôžu zúčastniť pacienti s cukrovkou 1. typu, vážnym poškodením pečene a obličiek alebo psychiatrickými chorobami a poruchami stravovania (bulímia, poruchy príjmu potravy). Chirurgická redukcia žalúdka a zhubný nádor, ku ktorým došlo pred menej ako piatimi rokmi, sú tiež definované ako vylúčenia.
Náklady na 12-mesačnú starostlivosť sú 785 eur na účastníka. Na základe rámcovej dohody so spoločnosťou BARMER GEK je možná paušálna náhrada nákladov vo výške 685 EUR, pričom účastníci prispievajú sumou 100 EUR. Od decembra 2004 boli kompletné liečebné tímy vyškolené odborníkmi zo štyroch oblastí kompetencií M.O.B.I.L.I.S. na špeciálnych M.O.B.I.L.I.S. Tieto tímy pozostávajú z inštruktorov alebo vedcov športu, psychológov alebo pedagógov, certifikovaných dietetikov alebo certifikovaných odborníkov na výživu a lekárov. M.O.B.I.L.I.S. je podporovaný vysokými politikmi nemeckého Spolkového snemu, Európskeho parlamentu a rôznych vlád štátov, ako aj starostami v podobe miestnych sponzorstiev.
Vyhodnotenie programu M.O.B.I.L.I.S.
Od začiatku projektu spoločnosť M.O.B.I.L.I.S. vedecky podporené a vyhodnotené. Že M.O.B.I.L.I.S. Zvolená cesta prináša úspech. B. Hodnotenia všetkých skupín ukončené k 31. januáru 2012: Jeden rok sa zúčastnilo 4 336 z celkovo 5 025 osôb, ktoré sa starali. 43 percent dosiahlo cieľ minimálne 5-percentného chudnutia a 19 percent dosiahlo cieľ 10-percentného chudnutia. Priemerné zníženie telesnej hmotnosti o 6 kg, BMI o 2,1 bodu a obvod pása o 6,6 cm tiež naznačujú, že účastníci boli schopní významne znížiť škodlivý viscerálny tuk. Účastníci zároveň dosiahli výrazný nárast svojej fyzickej aktivity: Na začiatku začínali s pohybovou aktivitou 1,3 hodiny týždenne. Keď maturovali po jednom roku, boli aktívni 2,6 hodiny týždenne.
Účinnosťou koncepcie sa zaoberajú dve dizertačné práce na univerzite vo Freiburgu z rokov 2011 a 2013 a tiež dlhodobá štúdia na univerzite v Kostnici s pomerom nákladov a prínosov programu.
Andreas Berg, výkonný riaditeľ M.O.B.I.L.I.S. e. V.
Kľúčové slová: liečba obezity, šport
Účastníci klinického skúšania chceli
Informácie o štúdiách IFB nájdete v časti „Účasť na štúdiách“.