Celulitída Čo proti nej skutočne pomáha? ÖKO-TEST

Autor: redakčný tím online ÖKO-TEST | Kategória: Zdravie a lieky 24.7.2020

Väčšina žien to vie a chcela by sa s tým rozlúčiť: celulitída. Prezrádzame, ako môžete účinne bojovať proti zubom na stehnách, bruchu a na dne - a čo proti celulitíde rozhodne nepomáha.

Celulitídou sa nešetrí takmer žiadna žena - priehlbiny na žalúdku, nohách a zadku sú biologické.
Nie je dokázaná liečba proti celulitíde.
Cvičenie, zdravá strava a nefajčenie však pomôžu znížiť výskyt celulitídy.

Celulitída, nazývaná tiež pomarančová kôra, je prevažne ženským problémom. Pretože pokožka na stehnách a zadku, na bruchu a na hornej časti paží postihuje takmer výlučne ženy. Muži s tým zvyčajne nebojujú vďaka svojmu silnejšiemu spojivovému tkanivu.

80 až 90 percent žien naopak bojuje s viac alebo menej výraznými zmenami pleti. To má v prvom rade biologické príčiny: ženská pokožka a spojivové tkanivo sú napriek tomu navrhnuté tak, aby boli pružné a roztiahnuteľné z dôvodu možného tehotenstva. To, či a koľko je celulitída viditeľná, závisí od dispozície. S pribúdajúcim vekom sa pevnosť tkaniva ešte znižuje. Dobrá správa: Celulitída nie je choroba. Zlá správa: neexistuje žiadny liek, ktorý by ich odstránil.

Terapie proti celulitíde pomáhajú?

Aj keď kozmetický priemysel každý rok predstavuje nové produkty, ktoré sľubujú pomoc proti nárazom a prehĺbeninám, nemilovanú pomarančovú kôru nemožno odstrániť. Pretože bez ohľadu na to, aké účinné látky krémy a prostriedky na celulitídu obsahujú, obvykle sa nedostanú do podkožia, kde je tukové tkanivo uložené. A veľa anticelulitídnych terapií na trhu vám hladkú pokožku skutočne nevráti.

Je známe a populárne Lymfodrenáž - špeciálna masáž, ktorá stimuluje tok lymfy. Týmto spôsobom sa môže hromadenie vody v tkanive odvádzať preč cez obličky, čo zmenšuje pomarančovú kôru. Teoreticky to tiež funguje - ale iba ak je masáž. Potom sa voda môže opäť zhromaždiť v tkanive. Náklady na ošetrenie sú však zvládnuteľné a takáto masáž môže byť prospešná. Kto namiesto manuálnej lymfodrenáže a Endermologie (elektrická lymfodrenáž), získate o niečo viac peňazí a potom budete vedieť, ako sa cíti vákuový masér - ale účinok zostáva rovnaký.

Existuje celý rad ďalších spôsobov liečby. Nie všetky sú také neškodné: na ulici Celulipolýza do kože sa zavedú dve ihly, medzi ktorými sa generuje pole elektrického napätia, ktoré má štiepiť tukové tkanivo na jeho zložky Riziko: môže zanechať jazvy. Kto však s lekárskym požehnaním Testosterónová masť rozmazané na zúbkoch môže byť odmenené zvýšením ochlpenia na tele a hlbokým hlasom - ak sa mužský hormón dostane do krvi.

Záver: Žiadna známa terapia skutočne nefunguje proti kopcovitej krajine - bohužiaľ.

Ako najlepšie bojujem proti celulitíde?

Musíte sa teda zmieriť s nemilovanými hrčkami? Áno aj nie: existujúca celulitída nikdy úplne nezmizne. Ale ich vzhľad sa dá zmeniť. Čo pomáha: a zdravý životný štýl a šport. Behanie, plávanie, jazda na bicykli alebo severská chôdza sú najpravdepodobnejšie príčinou zmiznutia tukových buniek a posilnenia spojivového tkaniva. Konkrétne gymnastika pre žalúdok, nohy a zadok cielene buduje svalovú hmotu. A tiež Škubanie masáží podporujú krvný obeh v pokožke. Môžete to skombinovať s krémovaním a rozmaznávať s tým svoju pokožku.

Je to dôležité v športe, veľa na pitie: dva, lepšie tri litre vody alebo bylinkový čaj denne. Veľa čerstvého ovocia a zeleniny tiež nízkotučné diéty tiež zabrániť hromadeniu väčšieho množstva tukových buniek v kritických oblastiach. Pretože ak celkovo priberáte, zvyšuje sa aj tukové tkanivo - a to zase podporuje celulitídu. Konštantné chudnutie a chudnutie podporuje aj priehlbiny a milostné kľučky.

Prospešné tiež pre celulitídu: nikotín a rozsiahle opaľovanie. Takže lepšie nefajčite a vyhýbajte sa prílišnému slnku. Vaša pokožka z toho bude mať radosť.