Čerstvý fazuľový šalát s nízkym obsahom sacharidov vegánsky; Recepty s nízkym obsahom sacharidov; štíhla myseľ

fazuľový

Páči sa mi hra farieb na šaláte z čerstvej fazule.

Väčšinou používam žlté voskové bôby; Zelené fazuľky sú tiež veľmi dobré.

Tento šalát sa výborne hodí ku grilovaným jedlám. Ale niekedy to jednoducho zjeme.

Recept: Čerstvý fazuľový šalát s nízkym obsahom sacharidov

350 g voskových bôbov, pripravených na varenie

2 lyžice neochuteného oleja

Soľ, korenie z mlyna

2 stopky každá z petržlenovej vňate a kôpru

Príprava:

Reďkovky nakrájame na malé tyčinky.

Nakrájajte čerstvé bylinky.

Citrónovú šťavu dobre premiešajte s jablčným octom, xylitolom a vodou a premiešajte

Soľ a korenie podľa chuti.

Dresing a bylinky dajte do misky spolu s fazuľou,

Premiešame a necháme 30 minút lúhovať.

Bavte sa snažením

a veľa šťastia pri chudnutí pri diéte s nízkym obsahom sacharidov

Mojich viac ako 200 vynikajúcich receptov s nízkym obsahom sacharidov nájdete tu -> Prehľad receptov

alebo na mojej facebookovej stránke -> štíhla myseľ