Červená repa, spojenec v boji proti rakovinovým bunkám - Buzoian Health

Okrem mnohých vitamínov a minerálov, ktoré posilňujú imunitu tela, obsahuje červená repa protinádorovú látku zvanú resveratrol, ktorá podľa vedcov v oblasti výživy spomaľuje rast rakovinových buniek až o 50%.

Cvikla, známa od staroveku ako jedlo aj ako liečivo, obsahuje veľa výživných látok, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie ľudského tela posilňovaním imunity a zvyšovaním odolnosti voči všetkým druhom škodlivých faktorov, s ktorými sa v živote stretávame. denne. Je bohatý na vitamín A, vitamíny B1, B2, B6, vitamín C, sodík, vápnik, síru, meď, železo, jód, prírodný cukor, draslík, bioflavonoidy a antioxidanty, a preto sa listy i jeho koreň odporúčajú pre terapeutické.

Je to jedna z mála zeleniny, ktorá nestráca svoje vlastnosti tepelnou prípravou, preto ju uprednostňujú odborníci na výživu. Odborníci tvrdia, že hoci je sladký, nemá veľa kalórií a navyše je bohatý na látky, ktoré vám pomáhajú udržiavať zdravie tela, zotaviť sa z choroby a dokonca liečiť niektoré ochorenia. Okrem toho je vynikajúcim ochrancom pečene a dobrým detoxikátorom.

listy repy sa používajú na ošetrenie rán a rán, ale v rôznych častiach krajiny sa z nich pripravuje polievka alebo šalát, najmä na jar, keď sú jemné a veľmi chutné.

Železná asimilácia zo zloženia červenej repy je obľúbený vitamín C, ktorý je prítomný vo všetkých častiach rastliny. V koreni je meď, ktorej nedostatok v tele spôsobuje skoré šedivenie vlasov, poruchy činnosti pankreasu, brzdí proces konsolidácie zlomenín.

zinok, tiež prítomný v zložení repy, pomáha reprodukčným orgánom fungovať normálne a zabraňuje vzhľadu pupienkov a vriedkov, vypadávaniu vlasov a zaisťuje zdravie nechtov. Nedostatok zinku v tele ovplyvňuje hlavne zrak.

MANGÁN chráni pečeň pred tukovou dystrofiou, znižuje hladinu cukru v krvi, odvádza prebytočnú vodu z tela a pomáha v boji proti skleróze. Jód podporuje látkovú premenu a spomaľuje proces starnutia. Repná celulóza pomáha eliminovať toxíny z tela, zlepšuje trávenie a lieči obezitu.

Draslík a kyselina listová v ktorej je koreň červenej repy bohatý, reguluje krvný tlak a poskytuje ďalšiu ochranu srdca, pretože zaisťuje správne fungovanie srdcových svalov. Navyše kvôli obsahu kyseliny listovej, ktorá by nemala chýbať v strave tehotných žien, konzumácia červenej repy výrazne znižuje riziko vrodených vývojových chýb plodu.

resveratrol, ako silný antioxidant obsiahnutý v repe okrem mnohých výživných látok potrebných na udržanie zdravia celého tela sa vedecky dokázalo, že je štyri až päťkrát silnejší ako betakarotén, 50-krát silnejší ako vitamín E a 20 alebo silnejší ako vitamín C. Jeho protinádorové vlastnosti sú pozoruhodné, vedci odhadujú, že spomaľuje rast rakovinových buniek až o 50% alebo dokonca môže zastaviť ich množenie stimuláciou rastu zdravých buniek a ich schopnosti regenerácie. Používanie šťavy z červenej repy pri liečbe pacientov s rakovinou sa datuje tisíce rokov dozadu. Štyrikrát denne vypite zmes 10 lyžíc šťavy z červenej repy, 20 lyžíc mrkvovej šťavy a pohár jablkového džúsu. Liečba trvá 60 dní, po ktorých nasleduje dvojtýždňová prestávka.

konzumovať červenej repy ako takej, do šalátov alebo vo forme džúsu a dokonca aj tepelne upravenej (varenej alebo pečenej), znižuje hladinu zlého cholesterolu a zvyšuje hladinu dobrého, normalizuje ESR pacientov, obnovuje chuť do jedla a zmierňuje negatívne účinky liečby žiarenie. Čistí tiež krv a posilňuje imunitu, lieči chudokrvnosť, zápchu, chrípku a prechladnutie, reguluje krvný tlak a je odporúčaný rekonvalescentom a ľuďom, ktorí podstúpili operáciu.

šťava Cviklu si môžete pripraviť doma, veľmi jednoducho, pomocou odšťavovača. Z dvoch kg cvikly sa získa šťava potrebná na tri dni. Skladovať by sa malo v chladničke, malo by sa však piť pri izbovej teplote.

Aj keď lekári ešte neurčili mechanizmus, ktorým šťava z červenej repy dokáže chrániť telo pred vírusovými infekciami, v praxi sa zistilo, že táto zelenina je účinným štítom proti vírusom. Denne vypite pohár šťavy z červenej repy, hneď ako sa objavia prvé príznaky ochorenia, dôjde k hojeniu rýchlejšie ako po liečbe liekom.

Je dobré to vedieť pretože telo si z repy odoberá iba to, čo potrebuje, prebytok sa vylučuje, takže konzumáciou prebytočnej repy nedosiahnete cez noc veľkolepé výsledky. Lekári navyše odporúčajú umiernenosť pri konzumácii prírodných liekov, ako je to v prípade akýchkoľvek potravín.

Pretože je bohatá na cukor, je červená repa jednou z potravín, ktoré sú diabetikom prísne zakázané. Má sa podávať opatrne deťom, ktoré sú náchylné na rozvoj tohto chronického stavu.

---