Červené čučoriedky a grapefruit, dokonalá kombinácia pre zdravé ústa; Oral Dent

Vaša zubná ambulancia

Podľa novej štúdie je grapefruit veľmi účinný v boji proti ochoreniam ďasien.

čučoriedky
Vedci z nemeckej univerzity Friedricha Schillera, autori štúdie, sa domnievajú, že to súvisí so zvýšenou hladinou vitamínu C v tele, uviedla BBC. Ako je známe, táto zlúčenina pomáha hojiť rany a zmierňuje choroby spôsobené voľnými radikálmi. Štúdia 58 ľudí s chronickým ochorením ďasien ukázala, že strava bohatá na tieto plody má priaznivý vplyv na fajčiarov aj nefajčiarov.

Predbežné analýzy ukázali, že na začiatku štúdie bola hladina vitamínu C v tele fajčiarov o 29% nižšia ako v prípade nefajčiarov, čo zatiaľ vedci nevedia vysvetliť. Jedným z vysvetlení by bolo, že fajčenie mení spôsob, akým telo metabolizuje vitamín, a druhé si tento zvyk spája s menej zdravou stravou.
Počas dvoch týždňov štúdie účastníci zjedli každý po dvoch grapefruitoch a vedci pozorovali zvýšenie hladiny vitamínu C v plazme.

„Väčšina ľudí trpí liečiteľnou chorobou ďasien,“ uviedol pre BBC Dr. Gordon Watkins, vedecký konzultant Britskej zubnej asociácie. „Značný počet trpí neliečiteľným ochorením ďasien, jednou z hlavných príčin straty zubov u dospelých. Toto je krátkodobá štúdia malého rozsahu, ale posilňuje posolstvo, že ak bude v tele dostatok vitamínu C, pomôže sa proces hojenia, “uviedol.

Predchádzajúca štúdia ukazuje, že červené čučoriedky chránia zuby pred kazom a pôsobia ako teflón tak, že bránia priľnutiu baktérií k zubom. Tieto dve štúdie poskytujú jasné informácie o strave, ktorá zaisťuje zdravie ústnej dutiny. Preto pomocou červených čučoriedok chránite svoje zuby a pomocou grapefruitov bojujete proti chorobám ďasien.

Oral-Dent, vaša zubná klinika, vám ponúka kompletné spektrum služieb prostredníctvom zubného lekára Roberta Sandu a zubnej lekárky Eleny Culiţăovej. Nájdete nás v Bukurešti, sektor 2, Str. Aurel Vlaicu č. 158.

Nájdete nás tiež na Facebook.