Cervikálny syndróm (syndróm krčnej chrbtice) »Príznaky a liečba

Cervikálny syndróm je bolestivé napätie v oblasti krku, ktoré často vyžaruje do hlavy a môže byť pre postihnuté osoby v každodennom živote veľmi stresujúce.

Napätie ovplyvňuje aj svaly ramien a hrudníka, ako aj bolesti paží. Dôsledky takzvaných lokalizovaných myogelóz (zatvrdnuté a napäté oblasti) sú obmedzená pohyblivosť, závraty, bolesti hlavy alebo dokonca záchvaty migrény. Príčiny výskytu cervikálneho syndrómu nie sú dostatočne objasnené, zdá sa však, že pri jeho vývoji zohrávajú úlohu ovplyvňujúce faktory, ako je obezita, cukrovka, depresie, fyzická práca alebo stres. Toto ochorenie je bežné, postihnuté sú častejšie ženy ako muži. Fyzioterapia, zmeny životného štýlu a niekedy aj lieky môžu zmierniť príznaky syndrómu krčnej chrbtice.

prehľad

Frekvencia cervikálneho syndrómu

Cervikálny syndróm, tiež známy ako syndróm krčnej chrbtice (syndróm krčnej chrbtice), je často sa vyskytujúcim poškodením pohybového aparátu. Postihnuté sú hlavne dospelí všetkých vekových skupín.

U žien je bolesť krku bez jasnej príčiny diagnostikovaná častejšie ako u mužov. V globálnom porovnaní krajín existujú veľmi odlišné počty, pretože bolesť je vnímaná odlišne. Lekárska návšteva sa často koná neskoro.

Príčiny pohybového aparátu

Bolesť krku je zriedka spôsobená vážnym zdravotným stavom (menej ako 1%). Lekár zvyčajne nemôže nájsť jasnú príčinu napätia a bolesti. Pretože neurologické príznaky ako mravčenie v pažiach alebo poruchy zraku môžu poukazovať aj na iné ochorenia (napr. Roztrúsená skleróza), je dôležité lekárske vyšetrenie.

Výskyt cervikálneho syndrómu môžu podporovať rôzne ovplyvňujúce faktory:

Nadváha (obezita)
tehotenstvo
Fyzická práca (najmä pre stavebných robotníkov a zdravotné sestry)
Chronický stres
Depresia a úzkosť

Príznaky cervikálneho syndrómu

Cervikálny syndróm nie je pre všetkých rovnaký. Nasledujúce príznaky sa môžu prejaviť jednotlivo alebo spoločne:

Bolesť krku
Bolesť v náručí
Svalové kalenie (myogelóza)
Migréna hlavy
závrat
Brnenie alebo necitlivosť v rukách a rukách
Zvonenie v ušiach
Poruchy videnia

Priebeh cervikálneho syndrómu

Chronická bolesť krku môže mať negatívny vplyv na kvalitu života postihnutých. Obzvlášť úzkostné osoby, ktoré sú náchylné na depresie, sú psychosociálne zaťažené cervikálnym syndrómom. To znamená, že bolesť a príznaky, ktoré nasledujú, sú veľmi nepríjemné a majú rozhodujúcu úlohu v každodennom živote. Môže to viesť k poruchám v práci, napr. Zlá koncentrácia alebo neustále bolesti, keď sedíte dlhšie v kancelárii.

Diagnóza cervikálneho syndrómu

Lekár dokáže diagnostikovať cervikálny syndróm na základe podrobného osobného rozhovoru a fyzického vyšetrenia. Ak máte problémy s krčnou chrbticou, mali by ste sa dohodnúť na stretnutí s ortopédom.

Lekár sa pýta na:

Začiatok bolesti, kedy a kde presne sa vyskytuje
Príznaky naznačujúce iné ochorenia, ako je horúčka, nočné potenie alebo nežiaduce chudnutie
Neurologické príznaky, ako je mravčenie v prstoch alebo strata sily v rukách
Psychologická situácia (stres v práci, rodinné konflikty atď.)
Posúdenie dotknutej osoby z hľadiska príčiny bolesti a napätia
Počas fyzickej skúšky lekár skontroluje:
Postoj a akékoľvek vonkajšie zmeny na krčnej chrbtici, ramenných a hrudných svaloch
Teplota kože a okolité lymfatické uzliny
Trasenie a prudká bolesť
Mobilita postihnutej oblasti
Citlivosť a reflexy (neurologické vyšetrenie)

Ak sa neurologické príznaky nezlepšia a sú intenzívne prežívané (napr. Pretrvávajúce znecitlivenie v ramenách), ortopedický chirurg pre istotu nariadi počítačovú tomografiu (CT) alebo magnetickú rezonančnú tomografiu (MRT), napríklad na vylúčenie herniovaného disku.

Liečba cervikálneho syndrómu

Pred začatím liečebných opatrení pri existujúcom syndróme krčnej chrbtice by mal lekár presne s pacientom vyjasniť, čo od terapie chce, čo môže a chce k nej prispieť. Liečba cervikálneho syndrómu je oveľa úspešnejšia, ak má dotyčná osoba motiváciu a chce sa o vec vedome starať. Ďalšie choroby, ako napríklad depresia, tento prístup k liečeniu sťažujú.

Ak ste pripravení na liečbu, sú možné nasledujúce opatrenia:

Nelieková terapia

Pohyb a šport:Ak sú vytrvalostné športy a silové tréningy vykonané správne, môžu zlepšiť príznaky syndrómu krčnej chrbtice.
Teplo: Fľaša s horúcou vodou zabalená do látky a umiestnená na krku má priaznivý účinok, zlepšuje sa mikrocirkulácia pokožky a zmierňujú sa bolesti.
Fyzioterapia a liečebná gymnastika: Pri cervikálnom syndróme sa veľmi často predpisuje individuálna liečebná gymnastika alebo niektoré jednotky fyzioterapie, ktoré musí vopred schváliť zdravotná poisťovňa. Aby ste dosiahli úspech, mali by ste v cvičení pokračovať dôsledne doma.
Masáže: Okrem fyzikálnej terapie môžu terapeutické masáže vykonané fyzioterapeutom pomôcť uvoľniť zatvrdnuté svaly (myogelóza).
Akupunktúra: Relácie s akupunkturistom môžu pomôcť s procesom hojenia. Rovnako ako biofeedback.

Lekárska terapia

Pri cervikálnom syndróme lieky proti bolesti liečia iba príznaky, nie príčiny. Ak je to možné, lieky sa majú dávkovať iba v nízkych dávkach a majú sa užívať krátkodobo po konzultácii s lekárom. Oveľa rozumnejšia sa ukázala nedrogová terapia využívajúca fyzioterapiu a rehabilitačnú gymnastiku.

Čo môže postihnutý urobiť proti cervikálnemu syndrómu?

Ak vám lekár diagnostikoval cervikálny syndróm, vyskúšajte: