Cesta k efektívnej komunikácii s dospievajúcimi - adolescentná
Nie je vždy ľahké udržiavať s vašim dospievajúcim bezstarostný vzťah
Niektoré otázky, ktoré si kladie takmer každý tínedžerský rodič, sú: „Je pre mňa ťažké pochopiť ... na čo myslí?“, „Všetky naše rady sú nadbytočné, prečo nás už nepočúvate. vôbec? “,„ je rebelantský, prečo robí len to, čo si myslí? “,„ v poslednom čase sme nekomunikovali, čo môžem urobiť, aby som sa s ním porozprával? “.
Dospievanie je obdobím premien, prechodu z jednej životnej etapy do druhej, obdobím, ktoré si vyžaduje väčšiu pozornosť. Čo môžu rodičia urobiť, aby pomohli svojim deťom prekonať skúšky a vyvinúť sa z nich adaptabilní a zodpovední dospelí?
Vo vzdelávaní musíme používať určité nástroje prispôsobené každému adolescentovi. Metódy používané v mladšom veku sa stávajú neúčinnými v prípade adolescenta. Preto je potrebné použiť primerané komunikačné prostriedky, aby sa vytvoril optimálny vzťah.
Ako rodič tínedžera vám prichádzame na pomoc s radom disciplinárnych metód vítaných v chúlostivom období dospievania:
1. Vyvarujte sa drastickému odmietnutiu NIE!
Tínedžerom aj dospelým sa nepáči, keď im niekto autorizuje, čo majú robiť. Reakciou adolescenta na dané obmedzenia však bude, že sa stane vzpurnejším a bude sa posúvať stále ďalej.
Ak vás tínedžer požiada o niečo, s čím nesúhlasíte, odmietnutiu odpovedzte priamo. Môžete počkať, kým presne zistíte, čo ho motivuje, aby to chcel. Iba potom môžete predstaviť riziká, ktoré vidíte, a svoje obavy. Vyjednávaním sa pokúste dosiahnuť dohodu, ktorá zahŕňa potreby oboch strán.
Napríklad, ak je jeho túžbou zúčastniť sa na večierku, ktorý sa vám nepáči, môžete vyjednať určité podmienky, do ktorých môže ešte ísť: na obmedzený čas, za prítomnosti určitých známych atď.
2. Zamerajte sa na vhodné vlastnosti a správanie adolescenta!
Neustále ho oceňujte za to, čo robí dobre, zase si vás bude vážiť čoraz viac. Rodičia sú vo všeobecnosti v pokušení sankcionovať negatívne správanie za svoju nápravu. Pamätajte však, že v tomto období sa formuje osobnosť a sebapoňatie, takže je veľmi dôležité pozorovať pozitívne stránky a rozvíjať sebadôveru.
3. Podporujte svoje vlastné rozhodovanie, ale pomôžte mu s rozsiahlymi informáciami, aby sa mohol správne rozhodnúť!
Príkladom môže byť to, že v situácii, keď váš tínedžer fajčí, netrafte ho do hlavy, ale naplánujte si 30-minútovú diskusiu, v ktorej vyjadrite svoj názor, s dostatočnými argumentmi a štatistikami. Nakoniec mu dajte vedieť, že rozhodnutie je na ňom (pretože aj tak urobí, čo sa mu zachce, ale vy mu dáte šancu byť tým správnym, pokiaľ nebude vynútený).
4. Pomôžte mu rozvíjať nezávislé myslenie pri hľadaní správnych riešení problémov!
Použite otvorené otázky, ako napríklad: Čo si myslíte? Akým spôsobom…? Ako vidíš veci? Čo ak…?
Namiesto riešenia problémov ho povzbudzujte, aby nachádzal riešenia a zavádzal ich do praxe.
5. Rozdeľte problémy na dve kategórie: malú alebo veľkú!
Pokiaľ ide o malé problémy, buďte pripravení na rokovania so svojím dospievajúcim. A tu sa všeobecne hovorí o: povinnostiach v domácnosti, platových triedach, míňaní peňazí, voľnom čase.
V prípade veľkých problémov, ktoré majú vážne následky, ako napríklad: drogy, nechránený sexuálny kontakt, je dôležité mať stanovený čas na pokojné diskusie posypané čo najpevnejšími informáciami, aby sa zabránilo nebezpečenstvu.
Tínedžeri potrebujú súkromie a svoj vlastný priestor. Toto im určite dajte.
6. Dajte im právo na súkromie!
Ak sa obávate niektorých problémov, vyhnite sa hľadaniu dôkazov vtrhnutím do jeho osobného priestoru a kontrolou jeho denníka, telefónu alebo e-mailu. Správnou metódou je hovoriť s ním o týchto veciach tým, že mu venujete pozornosť jemným a láskavým tónom z hľadiska vášho záujmu.
7. Poskytnite mu model žiaduceho správania!
Ak nechcete, aby vaše dospievajúce dieťa klebetilo, venujte osobitnú pozornosť tomu, ako komunikujete. Ak chcete čítať, robte to tak často, ako je to možné. Aby sa mohol vyhnúť drogám, je dôležité venovať pozornosť vlastnej konzumácii alkoholu, kávy, cigariet alebo liekov.
8. Ak chcete, aby vám urobil láskavosť, buďte opatrní, ako sa ho pýtate, čo chcete!
Zamyslime sa nad tým, či požiadame priateľa o pomoc. Hovoríme mu: „Poď zajtra ku mne, aby som presunul nábytok, inak sa rozčúlime!“ alebo „Naozaj by som potreboval vašu pomoc, ak mi zajtra prídete pomôcť s premiestňovaním nábytku. Bol by som vďačný. “? Je zrejmé, že prvá možnosť je neúctivá a presvedčivá, preto odporúčame, aby sme s tínedžerom postupovali zdvorilo a šetrne.
9. Buďte opatrní, keď s vami hovorí!
Otvorenosť adolescenta voči rodičovi a pocit, že si v ňom môže nájsť spojenca, je daný tým, do akej miery je počúvaný, nekritizovaný, prerušovaný alebo radený. Takže pri diskusiách s dieťaťom buďte pripravení ho počúvať v pomere 70 - 80%.
10. Vstupuje do svojho vnútorného sveta!
Zaujíma vášne, veci, ktoré má rád, a tak vstupuje do svojho vesmíru. Vyberte si čas, aby ste s ním strávili čas špecifický pre jeho vek a záujmy: spoločné športovanie, sledovanie filmu podľa vlastného výberu, prezeranie časopisov alebo surfovanie po internete na tému, ktorá ho zaujíma.
11. Viesť ho k dodržaniu sľubov!
Spoločne stanovte zodpovednosti a pravidlá, zapíšte ich na hárok zmluvy a obidve podpíšte. Môžete tiež spomenúť dôsledky v prípade nedodržania zmluvy.
12. Zoznámte sa s jeho priateľmi!
Aby ste sa zbavili starostí o okolie svojho dospievajúceho, môžete spoznať jeho priateľov organizovaním rôznych spoločenských akcií.
13. Prejavte mu náklonnosť!
Aj keď náklonnosť často odmieta alebo ak sa ho chcete objať, musíte sa ho najskôr opýtať, tínedžer väčšinou cíti potrebu fyzickej blízkosti zo strany rodiča, takže sa ho nevzdávajte.
Ak bol tento článok pre vás užitočný, môžete nám v komentári zanechať svoj názor a v prípade ďalších konkrétnych situácií nám môžete povedať v komentári.