Cézar šalát

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Nutričné ​​informácie/dávka:

Kalórie: 162
Bielkoviny: 4 g
Tuk: 15 g
Sacharidy: 3 g

prísady:

• 1 kúsok šalátu
• 4 lyžice extra panenského olivového oleja
• 2 lyžice octu bieleho vína
• 2 lyžice citrónovej šťavy
• 1 strúčik cesnaku, rozdrvený
• 1/4 lyžičky horčice
• 1/4 prášku z vás
• 2 lyžice strúhaného parmezánu
• čierne korenie
• krutóny

Spôsob prípravy:

1. Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a vytlačte z neho šťavu. Rozbijeme na kúsky a dáme do misy.
2. V miske zmiešame spolu olivový olej, ocot, citrónovú šťavu, cesnak, horčicu a vaječný prášok.
3. Kompozíciou zalejeme vardový šalát a dobre premiešame. Pridajte šalát a parmezán podľa chuti a čierne korenie podľa chuti.
4. Pred podávaním položte krutóny.

---