Chaffles Keto syrové vafle iba s 2 ingredienciami; Základný recept
Máme nový trend v stravovaní. Zatiaľ iba malá v Nemecku, ale možno môžeme trochu pomôcť so založením: D Chaffle dorazila s nami. Pre vegánov alebo ľudí, ktorí všeobecne považujú živočíšne produkty za potenciálne škodlivé, absolútne peklo. Syr a vajce, nič iné. Zlé! Ale pre nás low-carb a ketarian? Potenciálne rozbitie zeme!
Čo preboha je to znova?
V zásade je to opäť úplne jednoduché.
Nie, vážne, recept nemôžeme dostať tak ľahšie. 50 gramov strúhaného syra a vajíčka. Soľ a korenie sú dokonca voliteľné.
“BLABLABLA vyrobená iba z 2 ingrediencií!” ← už nepríjemné, však? Nemáme (aj keď je to pravda). Radšej pripravujeme základné recepty, ktoré sa dajú transformovať do množstva nových jedál.
Niečo ako pizza cesto Fat Head, ktoré sme použili aj na knedle. S Offcamom som dokonca úspešne vyrobil jarné závitky!
Chaffels v súčasnosti vytvárajú stredne veľké vlny, najmä v anglicky hovorenom vesmíre s nízkym obsahom sacharidov. Potom už budeme všetci robiť vlny v Nemecku, to môže byť zábava.
A čo s tým urobíme teraz?
Jedna vec sú teda iba chafely, ktoré chutia ako syr a vajce. Spárované s malým kvarkovým dipom alebo niečím ... vynikajúcim.
Ale to samozrejme nebolo všetko.
Spoločnosť Vroni vyskúšala rôzne variácie - rôzne dochucovadlá, slané i sladké. Ostatné zložky ako mandľová múka, bylinky alebo slanina (áno, slanina). Pizza chaffels, rôzne polevy. Chaffle burger. BURGER!
Možnosti sú v zásade také rozsiahle ako s rožkami, pizzou, omeletami, hamburgermi alebo kastrólmi - môžete si s nimi robiť, čo chcete.
A keď už sme pri tom: čo s tým chcete robiť, aký máte nápad? Postupujte podľa receptu a zostrojte si svoj vlastný vysnívaný variant. Potom sa zabaľte na Instagram a označte nás @ salala.de:)
Nové nápady na obed v kancelárii
Tadaaa ... áno, samozrejme, Chaffels, o čom inom je to?
Ale vážne: vynikajúcou stránkou Chaffles je, že chutia takmer rovnako dobre teplé A studené. Odlišné, ale v oboch prípadoch naozaj chutné.
To znamená, že si môžete pripraviť chaffel doma a večer predtým a ponoriť sa so sebou do práce. Alebo si samozrejme pripravte chaffel BLT a vezmite si ho so sebou. Mimochodom, BLT znamená Bacon-Lettuce-Tomato, takže slanina-šalát-paradajka = lahodný sendvič.
Chaffely sú každopádne vysoko prenosné, stabilné a dostatočne odolné na to, aby ste ich mohli vziať so sebou.
Potrebujeme na to nemecké meno
Vroni sa práve pokúšal vytvoriť nemeckú skratku. Výraz „chaffle“ znamená CHeese wAFFLE, tj syrová vafle. Nie vždy to však musí byť v angličtine. Zatiaľ sme v Kaffel/Kaffeln a Käffel/Käffeln.
Ďalšie nápady? Prosím vložte návrhy do komentárov.
Och, veľmi krátko na záver: vaflovač nepotrebujete. Na panvici funguje takmer rovnako dobre! Tvar je iný, ale inak? Skvelé tiež;)