Charlotte Eden Diet Products (výživa, váha, chudnutie)
Ahoj!
Kúpil som si pár produktov Charlotte Eden. Otras, pilulky a ten prášok na nasýtenie.
2 zo svojich denných jedál (raňajky a večere) nahrádzam chvením. Varím niečo na obed. Medzi nimi sú bary. Zatiaľ všetko funguje celkom dobre, ale tabletky a prášok beriem pred obedom (mám len toto pravé jedlo), ale hovorí, že by ste ho mali brať 3x denne (a tabletky dvakrát). Ale nemám toľko jedál alebo sa trasenie počíta ako jedlo? Som trochu zmätený.
Dúfam, že odpoviem
Lg Julie
1 odpoveď
Najlepšia známka dostatočná.
Všetci ostatní zlyhali, 5. alebo 6. ročník
A to je to, čo dávaš sebe a svojmu telu?
Ďakujem za odpoveď, ale to nebola moja otázka .
Áno, je to tak, ale nezaškodí myslieť mimo krabicu. A tiež sa nič nenaučiť.
podobné otázky
Hej, tak môj priateľ stratil za jeden mesiac 6 kg za tieto chvenia na chudnutie od dm malinový panna cotta od šampiónov. Kokteily nahrádza každým jedlom. Takže 3 jedlá sa nahradia trasením, mali by ste však nahradiť iba 1 jedlo. Vždy mala normálnu váhu
Počul som o strave, pri ktorej každé jedlo dlho nahradíte pretrepávaním a chudnete.Máte nejaké skúsenosti a odkiaľ ich môžem zobrať? Koľko to stojí? Vopred ďakujem:-)
Diétu Yokebe robím od soboty a týmto šejkom nahrádzam všetky tri jedlá denne:) Viem, že diéty môžu viesť k jojo efektu, ale Yokebe vnímam ako dobrý úvod do zmeny stravovania. Výhoda: Rýchlo chudnem, detox (vypijem aj 3 litre nesladeného čaju denne), zmenšuje sa mi žalúdok a dostanem iný pocit jedla
Po týždni by ste si mali dať zdravé jedlo s nízkym obsahom kalórií, napríklad obed, a po 4 týždňoch by ste mali kokteilom nahradiť iba jedno jedlo.
Teraz by ma zaujímalo, či môžem nahradiť všetky tri jedlá Yokebe na 2 týždne a či by sa malo začať až vo fáze 2? Čo je podľa teba lepšie?
P: S: Mám 18 rokov a žena. Počiatočná váha: sobota 83,1 kg s výškou 1,82 m. Dnes 4. deň mojej jarmočnej diéty vážim 79,4 kg!:):) -> O 3,7 kg menej:):) (Aj keď je to voda a obsah žalúdka, určite je v tom nejaký tuk;), opäť mi sedia aj nohavice, ktoré mi predtým nesedeli;))
Takže si myslíte, že nemôžem predĺžiť turbo týždeň na 2 týždne alebo lepšie?
Ahoj! Momentálne držím diétu s Almasedom. Teraz mám za sebou 7 dní Turbo (tzn. 3 jedál za deň potrasením) a už som zhodil pár kíl. Teraz chcem zajtra prejsť do redukčnej fázy, t. J. Nahradím 2 jedlá denne liekom Almased. Teraz k môjmu problému: Mám v pláne nahradiť raňajky pretrepaním. Chcel by som si dať teplý obed, pretože zvyšok mojej rodiny je zamestnaný, mama nevarí príliš skoro a zvyčajne chceme jesť spolu, ale to je okolo druhej ráno (kde som zvyčajne mal druhý otras). nemožné. Ďalšie otrasy by sa mali konať okolo 19. hodiny. Môžem si dať teplé jedlo v túto dennú dobu, alebo to podporuje priberanie na váhe? (Napr. Kvôli sacharidom). Alebo by bolo lepšie, keby som vynechal teplé jedlo a potom večer išiel na niečo ľahšie ako chrumkavý chlieb alebo rožok so syrom, uhorkou, paradajkami a olivami? Alebo tu nie je chlieb? Máte s tým skúsenosti alebo sa vyznáte? Vopred ďakujem!
Hej, naozaj chcem schudnúť na nohách, vypracovať zadok a zmeniť brušný tuk na sval. Chcem získať vzorovú postavu a viem, že je to veľmi tvrdá práca. Mimochodom, nehovorím o „anorexii“ kvôli modelovej postave. Máte pre mňa prepitné? Napr. Ako by mal vyzerať jedálniček pre dané dni? Aké cviky by som mal robiť? Máte pre mňa produkty alebo koktaily, ktoré odporúčate na to, čo som popísal? Boli by ste naozaj radi za vaše užitočné odpovede. Bol by som veľmi rád, keby ste mi napríklad povedali jedálniček s receptami a/alebo písali cviky na veci, ktoré chcem trénovať (hlavne vôbec získať modelovú postavu) a ak máte produkty, ktoré mi môžete odporučiť, som tiež veľmi rád o tom. Mám asi 1,63 cm a vážim asi 51 kg
A čo trasenie? Ak napríklad vypijem 3 koktaily denne a použijem ich na nahradenie jedál. Takto to pokračuje asi 14 dní a potom si dám 2 koktaily denne a skutočné jedlo. Potom pretrepať denne a 2 skutočné jedlá. Keď dosiahnem svoju „vysnívanú váhu“ a svoju „vysnívanú postavu“, nastane jo-jo efekt? A môžem tomu nejako zabrániť? Pretože by som veľmi rád vyskúšal otrasy.
Mate niekto skusenosti s shitmi fit + feelgood od leyenberger? Teraz to skúsim, pretože som za posledných pár týždňov, bohužiaľ, trochu pribral. Ako by taká strava vyzerala? Je to najlepší chvenie od leyenbergera? Rozhodne by som sa držal značky. Kolko musim sportovat zboku a kolko jedla nahradim, aby som efektivne schudla atd.
Určite by pomohlo:)
Ahoj. Chcem schudnúť, ale pri všetkých chudnutí sa trasú ako Charlotte Eden alebo Yokebe a spol. obsahuje sladidlo. Som na to alergický.Poznáte taký prášok bez sladidiel? Vopred ďakujem!
Ahoj! Momentálne niečo chystám a na začiatok som si kúpil prášok na chudnutie, ktorý zmiešam s trasením. Je efektívnejšie, keď nahradím jedno jedlo denne na niekoľko týždňov alebo si iba raz alebo dvakrát týždenne na celý deň doprajem šejk?
Minulý týždeň som si kúpil balíček Slim-Down Shake (Well & Active) od Hofer/Aldi a chcel som sa opýtať, či s tým má niekto skúsenosti?!:-) Iba sa vyššie píše, že musíte prášok zmiešať s mliekom a potom ním nahradiť jedno alebo dve jedlá denne. Už ste niekedy schudli takýmito traseniami, ale od inej značky, ktorá bola oveľa drahšia:/môže sa to obrátiť proti a namiesto toho, aby ste schudli, priberajte kvôli týmto lacnejším traseniam?: o Ďakujem vopred!:))
Ahoj! V rámci chudnutia by som chcel občas nahradiť jedno jedlo proteínovým koktailom. Na čo si mám dať pozor pri kúpe? Existujú konkrétne odporúčania a tipy? ĎAKUJEM MNOHOKRÁT!
Dobrý deň, plánujem čoskoro zahájiť diétu s proteínovým koktailom a dočítal som sa, že ak nahradím všetky svoje jedlá takýmto koktailom, nie je to dobré pre obličky
Rád by som ale nahradil raňajky a obed takýmto trasením, čo by som musel jesť na večeru? ?
Stačí, keď budem jesť zeleninu, ako sú uhorky, mrkva atď. A z času na čas chudé mäso alebo budem musieť robiť iné veci ?
Som lenivý kuchár, takže by som sa chcel zaobísť bez toho, aby som uvaril úplne ^ ^
Amapurova diéta je založená na koncepcii konzumácie jedného jedla každú hodinu po celý deň - voliteľne v podobe koktailov, polievok, krekrov, sušienok, müsli, barov atď. Celkovo okolo 12 jedál denne. Výrobky výrobcu sú pomerne drahé, preto by ma zaujímalo, či nemôžete Amapurovu diétu zvládnuť „sami“: Na jedlo namiesto kupovaných výrobkov používajte ovocie, zeleninu, polievkový vývar, tvaroh alebo jogurt. Dosiahlo by sa to rovnakého úspechu? Čo iné by ste mohli jesť ako jedlo okrem ovocia, zeleniny, polievkového vývaru, tvarohu alebo jogurtu?
Veľká vďaka za tvoju pomoc
Dobrý deň, chcel som schudnúť asi 7 kg a chcem sa spýtať, či to môžem urobiť, ak nahradím 1 alebo 2 jedlá zatrasením? (Jedna porcia s 1,5% mlieka). Myslím, že vyzerajú vynikajúco: D hlavne srvátková vanilka.