Charlotte N

Charlotte N. Markey Inteligentné nediétujú. Ako nám najnovšie vedecké objavy môžu pomôcť schudnúť a zostať štíhli

Charlotte Markey

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

„Asi najlepšia kniha o chudnutí, aká bola kedy napísaná!“ - Scientific American

„Pre tých, ktorých už unavujú diéty, ktoré sľubujú rýchle výsledky, bez skutočného základu, bude táto kniha vítanou zmenou, ktorá nebude vyžadovať prísne pravidlá, čo a ako jesť, namiesto toho nájdete množstvo metód. schudnúť a dlhodobo si udržať ideálnu váhu. Dostanete tiež informácie o tom, ako samostatne analyzovať svoje návyky a postupovať podľa týždenného plánu na ich zmenu. “ - Chuť do života

Pre väčšinu ľudí nie je diéta v žiadnom prípade príjemným zážitkom a výsledky sú vždy ďaleko od očakávaní. Štúdie v skutočnosti ukazujú, že ľudia, ktorí sa diétou stravujú, väčšinou namiesto chudnutia skončia s priberaním na váhe, a to kvôli drastickej strave, jej krátkemu trvaniu a obmedzeniam, ktorým budú vystavení. schudnúť nefunguje.

Dr. Charlotte N. Markey ponúka nám nový a odlišný prístup k regulácii hmotnosti. Na základe viac ako 100 rokov výskumu vedcov, lekárov, odborníkov na výživu a psychológov sa autorom navrhovaný plán zameriava na problémy spojené s priberaním na váhe a ponúka rady, ako sa lepšie stravovať, chudnúť. ľahšie a udržať si požadovanú váhu. Lacné triky nikdy nefungujú, ale cenovo dostupná metóda navrhnutá Dr. Markeyom vám pomôže dosiahnuť - a udržať - závideniahodné zdravie.