Chcem začať boxovať s nadváhou
Možnosti témy
displej
Chcem začať boxovať, keď mám nadváhu
Ahoj prvý
Takže ako hovorí názov, chcem začať boxovať, pretože od detstva som sníval o tom, že sa stanem boxerom, je to naozaj môj celoživotný sen. Teraz mám 19 a nadváhu, váhu okolo 120 - 130 kíl a som
1,83 m malý/veľký
Na svoju váhu som stále flexibilný
No v každom prípade chcem začať boxovať v Mníchove, ale kdekoľvek je to najlepšie s nadváhou ?
a je to vôbec v poriadku s váhou alebo mám najskôr schudnúť a až potom boxovať ?
Dám všetko 200% na dosiahnutie svojho cieľa
Nechajte lekára, aby vás skontroloval, ak je všetko v poriadku, choďte na tréning, urobte si ďalšieho crossového trénera a zmeňte svoje stravovacie návyky.
V dobrej nemčine jedzte menej.
Tiež by som povedal, nechajte športového lekára skontrolovať a potom odísť na tréning a zúčastniť sa, pokiaľ môžete. niet lepšieho tréningu ako box . áno a aj tam sa naučíš klopať
áno a musíte tieto americké šťavy vynechať (cola, fanta, sprite)
nechcem boxovať na chudnutie chcem schudnúť na box
môžete odporučiť dobrý klub v Mníchove pre začiatočníkov ?
Tí dvaja idú ruka v ruke.
Jedzte zdravšie, choďte do boxu, počúvajte svojho trénera. Zahryznite sa, aj keď to bude ťažké.
Ander PoccistraЯe v Mníchove je veľmi dobré boxerské štúdio, ktoré som čítal raz. neviem, či sa medzitým presunuli, musíš si to vygoogliť, ale čítal som a počul som o nich iba dobré veci! Aj to, že ste vedení veľmi pomaly.
Ahoj prvý
Takže ako hovorí názov, chcem začať boxovať, pretože od detstva som sníval o tom, že sa stanem boxerom, je to naozaj môj celoživotný sen. Teraz mám 19 a nadváhu, váhu okolo 120 - 130 kíl a som
1,83 m malý/veľký
Na svoju váhu som stále flexibilný
No v každom prípade chcem začať boxovať v Mníchove, ale kdekoľvek je to najlepšie s nadváhou ?
a je to vôbec v poriadku s váhou alebo mám najskôr schudnúť a až potom boxovať ?
Dám všetko 200% na dosiahnutie svojho cieľa
Máte dve možnosti, ako zlepšiť svoju kondíciu, a to buď schudnúť, alebo spevniť svoje telo, aby ste so svojou váhou mohli športovať.
Cyklistikou môžete zlepšiť svoju kondíciu a spevniť nohy.