Chia Seeds, 300 g Promopack - Bionat Concept

Chia semienka majú veľa výživných látok a veľmi málo kalórií, 14% zloženia tvoria bielkoviny.

chia

Chia semená

  • Chia semiačka majú veľa výživných látok a veľmi málo kalórií
  • 14% zloženia tvoria bielkoviny, ktoré výrazne znižujú chuť do jedla
  • Chia je nesmierne bohatá na Omega-3
  • Niektoré štúdie tvrdia, že chia semienka znižujú riziko srdcových chorôb
  • Pomáha udržiavať zdravie kostí vďaka kovom v zložení

  • Konzumujte chia semienka s čímkoľvek; semená nemajú nijakú zvláštnu chuť ani vôňu, takže ich možno pridať do jogurtov, obilnín, zeleniny alebo ryžových jedál.
  • Vďaka svojim vlastnostiam absorbujúcim vodu sa dajú pridať ako zahusťovadlo
  • Ak ste chia predtým nekonzumovali, neodporúčame ich konzumovať viac ako 50 g denne, kvôli veľmi vysokému obsahu vlákniny, ktorá môže spôsobiť tráviace ťažkosti.

Výživová hodnota na 100 g:

Energetická hodnota 451Kcal (1886,98KJ)/100gr:

  • Bielkoviny: 22g/100g
  • Sacharidy: 5,1 g/100 g