Chlad a chudnutie ... Novinár, ktorý schudol 40 kilogramov, pozná SPOJENIE medzi nimi!

Novinárka Mariana Galben po schudnutí zo 105 kilogramov na takmer 65 - v súčasnosti zisťovala súvislosť medzi chladom a chudnutím.

„Keďže som vážil asi toľko, koľko som mal tínedžer - keď som mal 12, vážil som 65 kilogramov -, často si kladiem otázku:„ Ako žijú ľudia ešte slabšie? “ Tu mám na mysli chlad. Teraz mi je vždy zima, keď som vonku, nech som oblečená akokoľvek, vždy mi je zima. Neopakujú sa situácie, keď sme prechádzali domom bosí? aj tam je zima “, napísala Mariana na www.cumslabescblog.wordpress.com.

Zároveň hovorí, že chlad má stále zlý vplyv - zvyšuje hlad. „Cez leto by som si naplnil žalúdok čistou vodou a celý deň by som bol bez jedla. Teraz pripravená, ak idem von a som hladná, cítim sa ako z chladu akoby ma porezala na kosť a určite hľadám niečo na jedenie a čo najmenej kalorické “, spresnila.

Novinár tiež poznamenáva, že tretím účinkom chladu počas chudnutia je poškodenie pokožky. „Nízkotučné stravovanie mi veľmi vysušuje pokožku, toľko krémov, ktoré som za posledné dva mesiace používala, si myslím, že som ich doteraz nepoužívala všetky tie roky,“ uviedla.

Avšak píše Mariana, so všetkými nevýhodami je proces chudnutia každopádne úžasný. „Fyzicky sa cítim veľmi dobre. Trpím tiež určitými psychickými zmenami - vo svojom živote si stanovujem nové priority, a to je vynikajúci stav, keď začnete snívať inak, odvážnejšie ... “, uzavrela.

---