Cholesterol Hliva ustricová pomáha proti zvýšenej hladine lipidov v krvi
Hliva ustricová pomáha proti zvýšenej hladine lipidov v krvi
17.03.2015, 10:43 | dpa-tmn
Tí, ktorí trpia vysokým cholesterolom, by mali hlivu ustricovú používať vo svojej strave častejšie. Pretože tento druh huby obsahuje prírodné statíny. Zvyčajne je tento liek predpísaný na zníženie hladiny cholesterolu. Poukazuje na to Združenie nemeckých hubárov a pestovaných húb.
Odvoláva sa na štúdiu Leibnizskej univerzity v Hannoveri, v ktorej ľudia s vysokou hladinou cholesterolu jedli hlivu ustricovú alebo paradajkovú polievku. V prvej skupine sa znížilo množstvo škodlivého LDL cholesterolu, v druhej skupine sa nič nezmenilo. Dobrá vec na hubových statínoch: Neovplyvňujú hladinu lipidov v krvi v normálnom rozmedzí.
- Jedlá huba:Hliva ustricová - chutná zimná huba
- Hubová sezóna:Huby neumývajte pod vodou
- Škodlivé krvné lipidy:Znížte hladinu cholesterolu stravou
Huby tiež stimulujú pečeň a žlčník. Výsledkom je, že telo vylučuje viac cholesterolu, takže hladina cholesterolu v krvi klesá.