Cholesterol - priateľ alebo nepriateľ

priateľ

Dr. Zsuzsanna Giurgiuma
lekár primárnej starostlivosti Rodinné lekárstvo - Cluj-Napoca
špecializácia gemoterapia

Otázka v nadpise nášho článku vyvoláva mnoho ďalších otázok pre pacienta, ktorý nechápe, prečo dnes nástojčivo hovoríme o cholesterole a krvných tukoch.

Vážený čitateľ, armáda lekárskych výskumníkov zdôraznila skutočnosť, že kardiovaskulárne choroby sú hlavnou príčinou úmrtí na svete a Rumunsko zaujíma popredné miesto v Európe. Výskyt a závažnosť týchto chorôb predstavuje kardiovaskulárne riziko. Cholesterol a tuky v krvi sa môžu stať dôležitými kardiovaskulárnymi rizikovými faktormi, ak stúpajú nad určité hranice.

Nemohli by sme však žiť bez cholesterolu. Podieľa sa na syntéze bunkových membrán, mnohých hormónov, vitamínu D v pokožke, žlči, obale z nervových vlákien. V neposlednom rade sa podieľa na absorpcii vitamínov rozpustných v tukoch -A, D, E, K- a má dôležitú úlohu v imunite, jej drastický pokles môže podporovať rakovinu. Mnohí veria, že to pochádza z potravy, nevediac, že ​​70% sa syntetizuje v pečeni, a zvyšok pochádza z potravín živočíšneho pôvodu, pretože zelenina neobsahuje cholesterol.

Kedy a ako cholesterol ohrozuje naše zdravie?

Ak je v prebytku a následne sa ukladá na vnútornej strane krvných ciev, vo forme aterómových plakov, ktoré zužujú krvné cievy v rôznej miere, čo môže viesť k mŕtvici, infarktu myokardu.

Za normálnych okolností by naša pečeň produkovala dostatok cholesterolu pre správne fungovanie tela. Existujú však situácie, v ktorých z dôvodu genetických príčin vytvára nadmerné množstvo. Ale prebytok má veľa príčin, z ktorých väčšinu môžeme ovplyvniť a ovládať sami.

Dnes sa z krvi dávkujú štyri produkty: triglyceridy, celkový cholesterol, HDL-cholesterol (známy ako dobrý, ktorý čistí cievy), LDL-cholesterol (považovaný za zlý, ktorý sa ukladá vo vnútri krvných ciev). Posledné dve sú súčasťou celkového cholesterolu a triglyceridy sú tiež dôležité tuky pre organizmus, ktoré sa prijímajú z potravy, ale tiež sa ich syntetizujú z iných energetických zdrojov, ako sú napríklad sacharidy, a ktoré naopak v prípade nadmerného množstva tiež zvyšujú riziko. kardiovaskulárne.

Medzi hlavné príčiny zvyšovania hladiny cholesterolu a triglyceridov patria: strava, fyzická aktivita, nadváha, stres, fajčenie, konzumácia drog a alkoholu, pridružené choroby (cukrovka, hypotyreóza, chronická pankreatitída, ktorá zhoršuje akúkoľvek dyslipidémiu).

Čo robiť?

Správna výživa by mala zabezpečiť iba 20 - 30% celkového cholesterolu. Nadmerná konzumácia cukru spôsobí zvýšenie triglyceridov a ich ukladania v tukovom tkanive, čo vedie k brušnej obezite, ktorá sa sama o sebe považuje za kardiovaskulárny rizikový faktor. Na normalizáciu triglyceridov musíme tiež znížiť spotrebu mäsa a mliečnych výrobkov. Mali by ste sa vyhnúť vyprážaniu, rovnako ako drastickým diétam. Namiesto toho by denná konzumácia zeleniny, ovocia mala byť svätá.

Šport musí byť vždy sprevádzaný zdravou stravou.

Nadmerná hmotnosť, ktorá sa v prvej fáze nazýva nadváha, a potom obezita, je rizikovým faktorom pre vznik cukrovky a obézny pacient má často formu dyslipidémie.

Stres negatívne ovplyvňuje metabolizmus lipidov. Uvoľnené stresové hormóny, adrenalín a kortizol, zvýšia syntézu cholesterolu v pečeni.

Väčšina spomenutých faktorov môže byť ovplyvnená zmenami životného štýlu.

Gemoterapia - jemné a účinné riešenie na normalizáciu hladín cholesterolu a triglyceridov

V úžasnom svete drahokamovej terapie, v ktorej púčiky a mladé konáre rastlín spôsobujú hojenie alebo zmierňovanie chorôb, nájdeme spoľahlivých spojencov v podobe extraktov, ktoré znižujú hladinu cholesterolu a triglyceridov.

Tu sú hlavné výťažky z gemoterapie, ktoré môžete použiť:

  • Výťažok z brezových semienZnižuje hladinu cholesterolu a je známy ako redoxný detoxikátor a remineralizátor. Môže to byť možnosť na začiatku zvyšovania hodnôt cholesterolu, ktorá dokáže zabrániť počiatočným štádiám aterosklerózy.
  • Výťažok z mandľových púčikovje hlavným gemoterapeutikom odporúčaným na znižovanie hladín triglyceridov.
  • Výťažok z olivových ratolestí, čo je najlepší gemoterapeutický prostriedok pri hypertenzii s preukázanými účinkami pri znižovaní cholesterolu a triglyceridov.
  • Extrakt z rozmarínovej vetvy, hepatoregenerátor, pečeňový a žlčový detoxikátor, sa úspešne používa v prípade hypercholesterolémie a hypertriglyceridémie.
  • Extrakt z javorových púčikovje nepriateľom žlčových kameňov, cukrovky a primárnej artériosklerózy. Pôsobí na vysoké hladiny cholesterolu.
  • Výťažok z popola popolaje dôležitý metabolický odtok s účinkom na kĺbovej, obličkovej a žlčovej úrovni, ktorý sa tiež používa pri hypercholesterolémii.

Môžete si zvoliť svoj vlastný režim gemoterapie (v závislosti od sledovaného zdravotného problému) alebo si môžete zvoliť komplexný gemoterapeutický prípravok, Polygemma 18 - Cholesterol, ktorá spája zložky s preukázaným účinkom pri normalizácii hodnôt cholesterolu a triglyceridov (Rosemary, Olive, Almond). Odporúča sa užívať 2 ml dvakrát denne, zriedené v troche vody pred jedlom - za 2-3 mesiace.

Liečba tejto choroby moderného sveta závisí vo veľkej miere od nás a terapia drahokamami je na tejto ceste oddaným spojencom našich.