Cholesterol - Sprievodca ALIUD PHARMA

Poruchy metabolizmu tukov môžu mať vážne následky na vaše zdravie. Je preto dôležité dlhodobo znižovať hladinu cholesterolu, predchádzať možným kardiovaskulárnym ochoreniam a čo najlepšie znižovať všetky rizikové faktory.

Zmena návykov: nie ľahká, ale prospešná

Aby ste však znížili hladinu cholesterolu, nemá zmysel otáčať skrutkou: Ak prestanete fajčiť, ale naďalej jete tuky, konzumujete alkohol a necvičíte, riziko zostáva vyššie. Musíte zmeniť celý svoj životný štýl a začleniť lieky na zníženie cholesterolu do svojho každodenného života.

Ľahšie povedané ako urobené, myslíte? To je pravda. Nie je ľahké opustiť svoje zvyky, ale ak je pre vás dôležité zdravie, nemáte na výber. Napriek tomu je vám z času na čas dovolené hodovať - ​​koniec koncov, pôžitok a jedlo si musíte napriek všetkému nechať povolené.

Štyri piliere úspešnej liečby cholesterolu

  • Zdravé stravovanie
  • Pravidelné cvičenie
  • Zábava a relax
  • Lekárska terapia

Lieky na zníženie tuku by sa mali vždy považovať za doplnok pravidelného pohybu a zdravej výživy - nie za alternatívu.

Váš osobný liečebný plán na zníženie hladiny cholesterolu

Poruchy metabolizmu lipidov závisia od mnohých jednotlivých častí. Preto neexistuje žiadna liečba, ktorá by bola pre všetkých rovnaká. Spolu s lekárom si stanovte liečebný cieľ a liečebný plán a určite sa ich držte. Ak máte akékoľvek otázky alebo spozorujete zreteľné zmeny - pozitívne alebo negatívne - obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika.

Takto žijete zdravo!

  • Vyvarujte sa nadváhy.
  • Vedome jedzte malé jedlá s množstvom rýb a zeleniny.
  • Každý deň pite dostatok vody. Dobrý je aj bylinkový čaj.
  • Kávu, čierny čaj a najmä alkohol udržujte s mierou - zvyšuje triglyceridy.
  • Dajte si dostatok pohybu - minimálne 3 x 30 minút týždenne.
  • Užívajte lieky podľa pokynov - v správnej dávke a v pravý čas a pohárom vody.
  • Nefajčite - nikotín poškodzuje cievy.
  • Vyvarujte sa nadmerného dlhotrvajúceho stresu!
  • Uistite sa, že máte uvoľňujúcu fázu zotavenia. Dýchacie cvičenia, autogénny tréning a pomoc pri odpočinku - prečítajte si dobrú knihu alebo jednoducho nič nerobte.

aliud

Aké lieky možno použiť na zníženie vysokých hladín cholesterolu?

V závislosti od toho, aké hladiny lipidov v krvi sú zvýšené, sú na ich zníženie vhodné rôzne účinné látky. Predstavíme vám tie najdôležitejšie.

Dôležité: Lieky na zníženie tuku fungujú veľmi dobre, mali by ste ich však vždy vnímať ako doplnok k pravidelnému cvičeniu a zdravej výžive - nie ako alternatívu. Tu nájdete informácie o zdravej výžive pre cholesterol a tipy a triky, ako si dopriať viac pohybu.

Vždy užívajte predpísané lieky podľa pokynov lekára.

Statíny

Inhibítory enzýmu na syntézu cholesterolu (CSE) patria medzi najdôležitejšie lieky znižujúce tuky. Blokujú enzým na syntézu cholesterolu, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri produkcii cholesterolu v pečeni. Aby bolo možné stále uspokojovať svoje potreby cholesterolu, vytvára telo viac prijímacích bodov (receptorov) pre LDL cholesterol, aby kompenzovalo túto blokádu. Týmto spôsobom sa z krvi do buniek odvádza viac cholesterolu: hodnoty LDL v krvi klesajú.

VVN spoznáte podľa koncovky „-statin“: z. B. simvastatín, pravastatín alebo fluvastatín. Preto sa táto skupina liekov nazýva jednoducho statíny. Znižujú tiež triglyceridy (až o 30 percent) a mierne zvyšujú hladinu HDL. To má pozitívny vplyv na pomer LDL-HDL.

Vedľajšie účinky, ako je poškodenie pečene a svalov a poruchy kĺbov v rukách a nohách, sú známe, ale zvyčajne úplne vymiznú, akonáhle prestanete užívať liek.

Poznámka: Nechajte si skontrolovať hladinu tukov po štyroch týždňoch. Váš lekár by mal skontrolovať, či je súčasná dávka dostatočná, je potrebné ju zvýšiť alebo či má zmysel kombinácia napríklad s kyselinou nikotínovou alebo s fibrátmi.

Aniónový výmenník

Skupina účinných látok aniónomeničov zahrnuje cholestyramín a kolestipol. Tieto lieky môžu viazať žlčovú kyselinu v črevách, takže sa vylučuje viac žlčovej kyseliny. Žlčová kyselina sa vyrába hlavne z cholesterolu. Pretože telo musí neustále produkovať novú žlčovú kyselinu, potrebuje na to viac cholesterolu. Výsledkom je, že koncentrácia LDL v krvi klesá.

Fibráty

Medzi deriváty kyseliny fibrovej patrí bezafibrát, etofibrát, fenofibrát a gemfibrozil. Fibráty znižujú hladinu triglyceridov podporovaním ich rozkladu. Zároveň zvyšujú aktivitu enzýmu lipoproteín lipáza, čo znamená, že sa tvorí viac HDL cholesterolu. Fibráty tiež znižujú tvorbu vlastného cholesterolu v tele v pečeni.

Deriváty kyseliny nikotínovej

Po prvé: Kyselina nikotínová nemá nič spoločné s nikotínom z tabaku. Jedná sa o veľmi vysokú dávku vitamínu B3, ktorá si preto vyžaduje lekársky predpis. Kyselina nikotínová a jej deriváty, ako sú acipimox, inozitol nikotinát a xantinol nikotinát, znižujú koncentráciu LDL v krvi asi o 25 percent a triglyceridy až o 50 percent. Zároveň sa inhibuje tvorba LDL v pečeni a mierne sa zvyšuje vaskulárne chrániaci HDL.

Ako vedľajší účinok môže dôjsť k vazodilatácii takzvaným návalom - začervenaním pokožky v kombinácii s pocitom tepla. Z tohto dôvodu sa dnes väčšinou používajú oneskorovacie prípravky, ktoré účinnú látku uvoľňujú len pomaly. Je tiež vhodné užívať lieky večer.

Aferéza lipidov/aferéza LDL

V zriedkavých prípadoch sa na odstránenie LDL cholesterolu (lipidová aferéza) premýva krvou. Tento technický postup je možný iba pri určitej dedičnej forme alebo pri veľmi vysokom riziku kardiovaskulárnych ochorení, ak terapia diétou a liekmi (najmenej šesť mesiacov) nepreukázala dostatočný účinok.