Chorobná obezita, veľké zdravotné riziko
Čo je chorobná obezita
Obezita je stav, ktorý je výsledkom nadmerného hromadenia tuku. Obezita sa stáva chorobnou, ak ovplyvňuje správne fungovanie iných orgánov. Zvyčajne to vedie k vážnym chorobám, ktoré môžu viesť až k smrti .
Obezita sa klasifikuje ako chorobná, ak index telesnej hmotnosti presahuje 40. Všeobecným pravidlom je, že chorobná obezita je, keď je telesná hmotnosť o 100 kilogramov vyššia ako ideálna hmotnosť. Chorobná obezita je vážny stav, ktorý sa musí ako taký liečiť. Je to chronické ochorenie a príznaky sa objavujú časom.
Príčiny chorobnej obezity
Kalorická spotreba. Príčiny obezity nemožno jednoznačne definovať. Prechod jedinca od normálnej hmotnosti k obezite a potom k morbídnej obezite často vyžaduje oveľa vyšší kalorický príjem ako rýchlosť spaľovania týchto kalórií. Existuje ale veľa dôvodov na vysoký príjem kalórií, od genetických, cez metabolizmus každého jednotlivca až po prostredie, ktorého súčasťou je jeho každodenné správanie.
Genetické faktory. Genetické údaje každého jednotlivca hovoria veľa o jeho životnej trajektórii. Medzi mnohými stavmi, ktoré môže človek zdediť po svojich predchodcoch, je obezita. Ďalej sa odovzdáva životný štýl prijatý rodinou. Mozog tak vyvoláva tendencie tohto životného štýlu a chuti do jedla.
Enviromentálne faktory. Pre človeka môže byť kritický moderný a bdelý životný štýl s nevyváženou stravou a genetickými faktormi, ktoré predisponujú k obezite. V takom prípade je kontrola hmotnosti oveľa náročnejšia. Rýchle občerstvenie a sedavý životný štýl sú predisponujúcimi faktormi obezity.
Psychologické faktory. Riziko chorobnej obezity je vyššie u ľudí, ktorí majú psychologické problémy. Depresia, úzkosť, stres, trauma a nedostatok dôvery sú faktory, ktoré predisponujú k obezite.
Zdravotné podmienky. Hormonálne choroby, ochorenie štítnej žľazy alebo depresia sú stavy, ktoré vedú k chorobnej obezite. Emocionálne problémy aj duševné choroby môžu spôsobiť obezitu. Steroidy a antidepresíva môžu tiež viesť k zvýšeniu hmotnosti.
Zdravotné riziká
Chorobná obezita zvyšuje riziko predčasnej smrti a skracuje priemernú dĺžku života. Okrem fyzických chorôb, ktoré vyvolávajú, má morbídna obezita účinky aj na psychiku. Medzi najbolestivejšie účinky obezity patrí emočné vypätie a vylúčenie zo spoločnosti. Spoločnosť vystavuje negatívne svetlo tým, ktorí majú problémy s váhou.
Mnoho ľudí nechápe príčiny a následky obezity a predpojaté predstavy vedú k diskriminácii obéznych ľudí, ktorí sú vylúčení z okruhu priateľov, spolužiakov alebo kolegov. Obézni ľudia sa cítia odmietnutí, majú silné pocity viny a hanby a prechádzajú akútnymi obdobiami depresie.
Prírastok hmotnosti bez kontroly tohto procesu môže viesť k záverečnej fáze obezity. V tomto štádiu nemôže prakticky fungovať žiadna liečba. Pre ľudí trpiacich týmto ochorením sú následky obezity, sociálne, psychologické alebo ekonomické, zničujúce.
Chorobná obezita vedie väčšinou k ďalším chorobám a komplikáciám. Všetky tieto podmienky spolu znižujú očakávanú dĺžku života. Zdravotné stavy spôsobené neliečenou chorobnou obezitou zahŕňajú:
Cukrovka. U obéznych ľudí sa vyvinie inzulínová rezistencia, ktorá reguluje hladinu cukru v krvi. Veľké množstvo cukru v krvi vedie časom k závažným komplikáciám.
Ochorenie srdca. Nadbytočný telesný tuk znižuje schopnosť srdca správne fungovať. Hypertenzia, infarkty a ďalšie srdcové stavy patria k najbežnejším stavom spôsobeným chorobnou obezitou.
Artróza. Je to stav, kedy je poškodená chrupavka, ktorá chráni a zakrýva povrchy kĺbov. Kosti sa o seba trú, čo vedie k poškodeniu tkanív a kostí. U obéznych ľudí sa tak objavujú veľké bolesti, najmä v oblasti kolien, bedier a chrbtice.
Problémy s dýchaním. Akumulácia tuku v čeľusti a krku spôsobuje občasné blokovanie cirkulácie vzduchu. Problémy s dýchaním sa vyskytujú najmä v noci, v spánku.
Pálenie záhy. Vďaka vysokej tukovej hmote sa môžu žalúdočné kyseliny dostať do pažeráka. V takom prípade sa vyskytujú popáleniny a poruchy trávenia. V závažných prípadoch môže u obéznych ľudí vzniknúť aj rakovina pažeráka.
Depresia. Ľudia s vážnymi problémami s váhou neustále bojujú so svojimi emóciami. Opakované zlyhania v strave, nesúhlas rodiny a priateľov, šibalské poznámky cudzincov na ulici majú zásadný vplyv na ľudí trpiacich obezitou. Často sú diskriminovaní v práci, necítia sa dobre na verejných miestach alebo v hromadnej doprave.
Neplodnosť. Obezita často vedie k hormonálnym zmenám u mužov aj u žien. Teda tí, ktorí trpia chorobnou obezitou, majú problémy s plodnosťou.
Inkontinencia moču. Týmto stavom je nedobrovoľná strata moču. U obéznych ľudí môže veľké brucho a uvoľnenie panvových svalov viesť k oslabeniu chlopne močového mechúra. močová inkontinencia sa objaví vždy, keď obézny človek kašle, kýcha, smeje sa alebo robí náhle pohyby.
Liečba chorobnej obezity
Tradičný program chudnutia je založený na kombinácii pohybu a stravovania. Striktné dodržiavanie takéhoto programu si tiež vyžaduje súhlas a podporu rodiny a priateľov.
V prípade tých, ktorí trpia chorobnou obezitou, majú chirurgické zákroky najlepší výsledok. Po takomto zákroku môže pacient ľahšie dodržiavať primeranú stravu a športovať. Väčšina chirurgov odporúča tým, ktorí sa uchýlia k chirurgickému zákroku, aby si dobre premysleli dôsledky a následky. Po takejto operácii musí pacient dodržiavať drastickú diétu a zmeniť svoj životný štýl.
Diéty by sa mali dodržiavať aj pod dohľadom špecialistu. Osobám trpiacim na chorobnú obezitu sa odporúča vyhľadať výživového lekára. Vyrobí sa z nej personalizovaná strava. Odborník na výživu tiež odporučí čas na začatie cvičebného programu.
Cvičenie a cvičenie sú ďalšími faktormi, ktoré pomáhajú pri chudnutí. Pohybový program môže začať postupne, od jednoduchých prechádzok v blízkosti domu, až po zložitejšie programy. Ľahký beh alebo jazda na bicykli sú užitočné cviky na chudnutie.