Chráňte dieťa pred poškodením

Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu

chráňte

  • Familienplanung.de
  • tehotenstvo
  • Tehotenstvo
  • Chráňte dieťa pred poškodením

Informácie o koronavíruse SARS-CoV-2

Môže mať koronová pandémia vplyv na tehotenstvo a dieťa? Čo znamenajú súčasné pravidlá týkajúce sa vzdialenosti a hygieny pre prípravu na pôrod, pôrod a čas šestonedelia? Zostavili sme pre vás informácie a odkazy, ktoré vám pomôžu objasniť otázky, ktoré sa vás týkajú.

Nefajčiť počas tehotenstva

Fajčenie je hlavnou hrozbou pre zdravie nenarodeného dieťaťa. Tabakový dym obsahuje asi 250 toxických alebo karcinogénnych látok.

Prestaňte fajčiť - teraz alebo nikdy!

Fajčenie poškodzuje nielen zdravie nastávajúcej matky, ale aj dieťaťa. Napriek tomu je často ťažké prestať s užívaním. Tu nájdete tipy a ponuky podpory pre tehotenstvo bez dymu.

Vodná fajka a elektronická cigareta: v žiadnom prípade neškodné

Mnoho ľudí ich považuje za bezpečnú alternatívu. Škodlivé zložky sa absorbujú aj vo vodných fajkach a pri vapovaní elektronických cigariet. Poškodzujú nielen vaše telo, ale aj nenarodené dieťa.

Alkohol a tehotenstvo

Aj keď to nie je vždy jednoduché: Tehotné ženy by sa mali alkoholu úplne vyhýbať. Pretože sa nenarodené dieťa dostáva do krvi dieťaťa cez pupočnú šnúru, má vždy rovnakú hladinu alkoholu ako matka.

Drogy a tehotenstvo

Pre nenarodené dieťa môžu byť nebezpečné všetky druhy drog - vrátane takzvaných mäkkých drog, ako je kanabis. To platí aj vtedy, ak sa konzumujú iba príležitostne.

Lieky v tehotenstve

Tehotné ženy by mali brať lieky až po konzultácii s lekárom. To platí aj pre voľnopredajné lieky a tie, ktoré ich dlhodobo užívajú kvôli chronickému ochoreniu.

Výživové riziká počas tehotenstva

Pokiaľ je budúca matka zdravá, môže jesť takmer všetko, čo má rada. Existuje však niekoľko jedál, ktoré by nemala jesť vôbec alebo iba s mierou.

Farbenie vlasov počas tehotenstva

Mnoho žien si pravidelne farbí vlasy. Väčšina farieb na vlasy obsahuje rôzne chemikálie. Počas tehotenstva by sa preto malo zabrániť farbeniu vlasov?

Smartfóny a mobilné telefóny počas tehotenstva

Je stále vedecky nejasné, či používanie mobilných telefónov počas tehotenstva môže ohroziť zdravie matky a dieťaťa. Ak chcete byť na bezpečnej strane, môžete postupovať podľa niekoľkých pravidiel.

Slnko a teplo: chráňte a chladte

Vysoké teploty môžu organizmus veľmi namáhať - najmä ak cirkulácia nie je úplne stabilná. Mnoho tehotných žien má problémy s krvným obehom. Preto je dôležité sa o seba v teple dobre starať.

Stres a stres v tehotenstve

V každodennom živote sa nemožno vyhnúť určitému stresu a nepoškodzuje nenarodené dieťa. Je však dôležité venovať pozornosť signálom o preťažení a podľa možnosti prijať protiopatrenia.

Posledná aktualizácia tejto stránky: 22.02.2020