Chrápanie ako dôvod rozchodu

Jedna štúdia zistila, že ženy nechávajú svojich chrápajúcich manželov príliš často spať a sami by sa vzdali pokojného spánku. To môže vážne ohroziť partnerský život.

Britská štúdia skúmala 25 párov a ich spánkové vzorce. Vedecký tím dospel k záveru, že u väčšiny párov je muž „teniska“ a žena preberá rolu „poslucháča“.

Žena sa týždenne vzdáva až piatich hodín spánku, len aby jej manžel mohol v pokoji ďalej spať. Nedostatok spánku môže mať silný vplyv na výkonnosť, schopnosť viesť motorové vozidlá a kondíciu žien v priebehu času.

Muži majú spravidla hlbší spánok a neuvedomujú si, že „pílením“ by mohli pripraviť ženy o spánok. Mnoho žien akceptuje chrápanie svojho partnera, nanajvýš ich postrkáva, aby prestali chrápať, ale nezobudili sa.

Muži sú naopak k svojim chrápajúcim manželkám menej nežní. Naopak, väčšina mužov by podľa vedcov nedovolila, aby to štuchlo, ale radšej vytriasli svojich chrápajúcich partnerov.

Ženy sa zvyčajne za chrápanie hanbia a menej často o tom hovoria. Zistia, že chrápanie nie je podobné dámam a dobrovoľne sa zdržia zdieľania spálne.

Odborníci zistili, že chrápanie môže pre vzťahový život páru predstavovať vážnu hrozbu. Chrápanie môže mať podľa vedcov katastrofálny vplyv na vzťah a často vedie k rozchodu.

Existujú spôsoby, ako chrápaniu zabrániť: znížte nadváhu a ak je to možné, večer sa vyhnite konzumácii alkoholu a cigariet. Existujú špeciálne zásobníky na ústa, ktoré podporujú svaly a zabraňujú chrápaniu, vysvetľujú odborníci.

Okrem toho chrápanie nie je pre postihnuté osoby úplne bezpečné. Ak to chcete urobiť, prečítajte si článok:

---