Chren Cena Červená Chren názory, názory, fóra

chren

Chren sa používa na terapeutické účely v časoch Dákov, ktorí ho používali na boj s bolesťami hlavy alebo prechladnutím. V staroveku bol nepostrádateľný pri liečebných rituáloch. Dnes je cenený pre svoj bohatý obsah vitamínu C, vitamínov komplexu B, minerálov, draslíka, enzýmov a prírodných antibiotík, ktorý sa odporúča proti infekciám dýchacích ciest.

Posledný výskum ukázal, že chren obsahuje glukozinoláty, ktoré majú protirakovinové účinky proti viacerým rakovinám, ako je rakovina kože, hrubého čreva, žalúdka alebo pľúc. Je tiež silným spojencom proti bolestiam kĺbov a vďaka obsahu vitamínov B-komplexu zlepšuje činnosť nervového systému a pamäte.

Látka zodpovedná za korenistú chuť chrenu navyše zvyšuje vylučovanie žalúdočnej šťavy a ľudia, ktorí chcú schudnúť, môžu toto korenie konzumovať na podporu chudnutia. Vďaka expektoračnému účinku chrenu pomáha eliminovať prebytočný hlien, má však aj antibakteriálne vlastnosti, preto ho môžu konzumovať ľudia, ktorí si chcú osviežiť dych.

Spolu so žihľavou a korením prispieva chren k priamej stimulácii krvného obehu a pri aplikácii na pokožku podporuje rozšírenie kapilár, aby sa zlepšil krvný obeh v tele. Chren teda možno konzumovať ako pre svoju korenistú chuť, tak aj pre svoje terapeutické vlastnosti.