Chren • Zimné korene sú také zdravé!
V ľudovom liečiteľstve sa ostrému koreňu hovorí aj „farmárske antibiotikum“. Účinné liečivé sily chrenu sú známe už od stredoveku a sú dodnes dôležitou súčasťou prírodnej lekárne.
Spočiatku to mravčí v podnebí a v nose, potom sa tvár začervená, pot vystrekne z pórov, slzy stekajú po lícach: okamžitý účinok Chren Každý vie, kto si toho na svojej lososovej rolke nechtiac nalial príliš veľa. Najmä s čerstvo nastrúhaným chrenom pomáha rýchle uchopenie vreckovky. Pretože v koreňoch sa nachádzajú horké éterické oleje, ktoré stúpajú a dráždia sliznice.
Každý, koho sužuje nádcha alebo infekcia dutín, môže využiť tento nepríjemný efekt. Pretože Oleje Zák protizápalový a expektorans, aby výpary, ktoré vznikajú pri trení koreňov, sľubovali úľavu. A aj keď to bude vyžadovať určité úsilie: ak si dáte ráno a večer lyžicu čerstvo nastrúhanej pasty, môžete rýchlejšie dostať nádchu pod kontrolu.
Chren ako tradičný liek
Liečivé vlastnosti chrenu sú v Nemecku známe už od stredoveku. V tom čase sa pôvodne iba volalo Liečivá rastlina kultivovaný. V ľudovom liečiteľstve je horký koreň známy aj ako „farmárske antibiotikum“ - a bolo skutočne dokázané, že chren má antivírusový a antibakteriálny účinok.
Dnes sa často používajú lieky Extrakt z chrenu predpísané napríklad na boj s prechladnutím, bronchitídou alebo infekciami močových ciest.
Chren nemohol chýbať ani v námorníckej batožine. Korene sa dali bez problémov skladovať počas dlhých ciest a vďaka vysokému obsahu vitamínu C poskytovali veľmi spoľahlivú ochranu pred skorbutom obávanej námorníckej choroby.
Posilnenie imunitného systému
V dnešnej dobe už nie je hrozbou, ale vysoký obsah vitamínov nám stále prospieva. Pretože koreň sa tiež považuje za mimoriadne účinný prostriedok na posilnenie imunita. Pravidelná konzumácia čerstvého chrenu pomáha nielen v boji proti nachladnutiu, ale môže tiež preventívne posilniť imunitný systém.
Na liečivé vlastnosti chrenu sa môže spoľahnúť aj každý, kto často trpí bolesťami hlavy, migrénami alebo napätím krčných svalov. Na potlačenie bolesti sa na handričku natrie pasta vyrobená z čerstvo natretého koreňa, ktorá je asi jeden palec silná a použije sa ako Obal umiestnené v krku. Okolo Podráždenie kože aby ste sa vyhli ostrým éterickým olejom, mali by ste miesto natrieť výživným olejom. Je tiež dôležité, aby bol chren skutočne čerstvo nastrúhaný, pretože účinné oleje sa odparia do štvrť hodiny.
V dnešnej dobe nás to zvyčajne zaujíma viac Jedlo a menej liečivá rastlina. Chren dodáva jedlám z mäsa alebo rýb pikantnú, korenistú príchuť a má tiež pozitívny vedľajší účinok: účinkuje chutný a zažívacie. Iba ľudia s citlivým žalúdkom by mali byť trochu opatrní, pretože nadmerná konzumácia ostrého koreňa môže viesť k nevoľnosti alebo kolike.